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十二天怎么可以瘦十二斤

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十二天怎么可以瘦十二斤

男 | 19岁 2012-08-18 23:16:40 1人回复 来自咸宁市

健康咨询描述: 本人有脂肪肝,就是想知道怎么可以在最短时间内大概就是十二天瘦20斤

想得到怎样的帮助:想得到正方法确有效的

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孙连庆

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 内分泌代谢性疾病的治疗,尤其擅长糖尿病及其各种并发 帮助网友:580称赞:44

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2022-12-15 21:38:21 我要投诉

      病情分析:
      患有脂肪肝,咨询减肥问题
      指导意见:
      您好,您想在十二天瘦20斤这种想法及做法都是不科学的,而且对身体是有伤害的。您想减肥建议您从饮食以及运动这两方面来进行。控制食量,减少油腻等高热量食物摄入,多食用水果蔬菜类,这样对您的脂肪肝也有益处。配合适当的运动,如快走,慢跑等。减肥关键在于坚持。祝您成功!

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温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法

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