失恋不可怕，3招教给你如何快速调整状态走出“分手阴影”
大家好，我是七七，今天我来教给大家如何快速的走出“分手阴影”。有很多人分手后一直消沉，甚至不吃不喝，感觉没有了生活下去的动力，整天过得浑浑噩噩的，父母看着也很担心。对于情侣之间，有感情就在一起，没有了感情就分开了。失恋其实是一件很小的事情，只不过人太重感情，总感觉这辈子只爱这一个人。一段感情结束以后，并不是每个人都可以很洒脱的放下。严重点的人因为走不出失恋的阴影而换上心理疾病，最可怕是当所有人都觉得你应该放下了，可你还是没有放下，当你身边的人都不知道该如何劝你了，也只有你自己知道，道理都明白但就是做不到。今天七七就教给大家如何快速调整状态，走出“失恋阴影”。
分手
第一招：痛快的哭一场
和一个人在一起时间以后都会有依赖性。但是分手的原因有很多，有些是因为异地恋，有的是因为父母不同意，有的则是因为不合适。只要是真心投入一段感情的人，分手后都会有想哭的冲动，其实小编觉得痛痛快快地哭一场是件好事。有些人跟父母住在一起，害怕父母看出自己分手而担心自己，总是躲在自己的屋里哭泣。但是这样总归是在隐忍，最好的办法是自己出门找一个没有人的地方或者选择用淋浴的方式哭一场。其实在哭的过程你能慢慢的想通，想明白，你们或许是真的不合适。很多人都说“哭”根本解决不了什么问题，七七认为“哭”的确不能解决什么问题，不是因为你哭了，你们就能和好的，但是至少它可以缓解人的压力，很多人看大哭了一场，睡一觉第二天就没那么伤心了。如果可以那就多哭几场把。
失恋
第二招：断绝两个人所有的联系方式
分手以后，不需要再怀念你们之间的感情，如果想让自己快速走出来，那就断绝你们两个人之间所有的联系方式，电话拉黑，微信，QQ全都拉黑。把你们之间的照片，包括任何值得回忆的东西都扔了，如果自己舍不得扔，那就让放到朋友那里，让朋友替你保管着，千万不要睹物思人。更不能去你们在一起时去过的地方，因为你再次去一定会非常怀念你们两个人美好的过去，这样不仅不能帮助你放下这段感情，反而会让你愈加难受。有些人不撞南墙不回头，分手期间拼命给对方打电话求和好，最后逼的对方主动拉黑你，这种滋味可比你主动删除他要难受的多。所以一定要快刀斩乱麻，你要知道，他失去你这么一个优秀的人是他的损失。
痛苦
第三招：重新开始一段新的感情
其实这一招才是压箱底，因为这一招也是最致命的，很决绝的，那就是重新开始一段新的恋情。俗话说得好，三条腿的蛤蟆不好找，两条腿的男人/女人满街跑，这句话说的很有道理，优秀的人真的太多了，你一定会遇到一个最适合你的人，所以不要担心，你谈过的恋爱最后没有在一起，也不要觉得可惜，因为这些人的出现是为了让你变得优秀然后去遇到一个更合适的人。开始一段新恋情会快速让你走出失恋的痛苦，那为什么是最致命的呢？因为你一旦开始新的感情，你就等于被转移了注意力，你不会再对前任有任何怀念，如果有一天他们后悔回来找你，你也会无动于衷，但是最后伤心的是他们，因为是他们失去了你，而你现在拥有更好的人陪伴着你度过每一天。
思念
好了，以上就是全部内容了，听了七七的讲解你是否通透些了呢？其实每个人都说，真正合适的人是不会分手的，就算分手了，早晚也会重归于好。是的，如果最后你们没有重归于好，那他真的只是你生命中的过客。好的总是压箱底，最好的人，最适合你的人会在该出现的时间出现。如果你们现在正在失恋，那么你们可以在评论区给我留言，我会一一解答，帮你走出失恋的阴影。
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