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分手后的自我救赎:减肥与内心的蜕变

分手后的自我救赎:减肥与内心的蜕变
前几天,男朋友和我提出了分手。那段时间,我整个人都陷入了低谷,每天都在掉眼泪,几乎失去了做任何事情的心情和能力。体重倒是轻了不少,哈哈。为了让我开心起来,妈妈带我去苏州散散心。感谢妈妈,真的很感谢她。

去苏州之前,我减肥已经初见成效。出发前我称了一下,大约65.1公斤。每天坚持做半个小时的运动,饭量也变小了,双下巴也消失了。刚回家一称,66.7公斤。看来在苏州吃得太多了,哈哈。苏州真的是个让我流连忘返的地方。上次和男朋友一起来,还约定会再来的,没想到半年后却发生了这么多事情。

现在的心情很迷茫、焦虑和压抑。看着满满一衣柜喜欢的衣服却无法穿上,面对自己的内心,我真的有很多遗憾。减肥这件事,我从高中就开始说了,已经有六年了吧?六年间体重上下浮动不过10斤,我根本不是一个对自己充满信心的人。少吃几口、多做几下运动,远远比做题背书简单多了,更比改变自己的糟糕惯性思维简单多了。学习克制自己,学习和自己相处,勇敢地拥抱生活。或许只有这样,我才能知道怎么去爱别人。

离开学不到一个月了,我改变了之前佛系的减肥想法,决定从明天起20天要瘦12斤。我要让喜欢的人看到我的改变。或许他已经下定决心了,见到有所不同的我依然无所动容,依然决定要分开,但我也成为了更好的我,我也依然勇敢地奔走在接下来的人生中。

加油,加油,宝宝。

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