【出月子怎么减肥最快】
出月子怎么减肥最快
2020-03-24 17:18:14
出月子怎么减肥最快
林琳 主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲 你好！建议你在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含糖、油脂过高的食物，如米饭、面包、糖果、番薯等，多吃富含纤维的食物如青菜、水果等，能起到很好的减肥作用，还能促进消化。同时每天坚持半小时的运动量，可以慢跑、打球、做健身操等，在您坚持的前提下，希望我的回答可以帮到您。
2020-03-25 17:28:13
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 抽吸手术是将皮肤深层的皮下脂肪吸出，在皮肤表面留下一层约1 cm厚的脂肪层。大量的脂肪细胞被吸出，使得局部的脂肪层非常的薄，从而达到塑身的效果。吸脂主要针对局部堆积的深层脂肪，如小腹、腰部、臀部、大腿外侧等部位皮下脂肪。在这些地方使用吸脂术能让你快速成功减肥。
2020-03-24 06:42:47
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