中医正骨手法 8种方法告别骨折的烦恼
中医是我国优秀的传统文化之一，也是我国具有代表性的文化之一。中医源于中国，并发展与中国，这几千年以来，中医有了许多的发展与进步，其中中医正骨手法就有了新的改变。
1、手摸心会
正确找到受伤的地方，然后用手指指腹，力道由轻到重、由浅及深、由远到近的触摸受伤的局部，了解骨折移位情况，同时头脑中要构建一个骨折移位的三维形象。与X线片相比，手摸心会更有利于了解骨头的全部形体，所以手摸心会是临床运用其他手法对证施治的先导手法。
2、拔伸牵引
在修复骨折的的开始阶段，可以是一个人也可以是多人，视情况而定，持握骨折远近段，沿肢体原来畸形的位置下纵轴方向对抗牵引，然后按照正骨步骤改变肢体方向，持续牵引以矫正肢体的短缩畸形，恢复肢体长度。
3、旋转屈伸
人体骨折侧骨的位置一般是很难改变的，但是远端段较容易，所以，可使用旋转、屈伸、外展、内收等方法，修复骨折断端的旋转或成角移位的现象。
4、提按端挤
如果骨头出现的侧方移位的现象时，可用捺正的手法。骨折的侧方移位分为前后侧移位和内外侧移位;提按法适合前者，而端挤手法则适用于后者，两只手分别住近远端的位置，或上下提按，或左右端挤。
5、摇摆触碰
用于横断、锯齿型骨折的修复，可使骨折面紧密接触，稳定复位的情况。用双手固定受伤的部位，在其助手的牵引下，轻轻地左右或上下方向摇摆骨折远端，直到骨擦音消失，这种方法被称为摇摆法。为了使骨折端紧密的镶嵌，可使用触碰法，一只手固定骨折部，另一只手轻轻叩击骨折远端。
6、挤捏分骨
这种手法对于两骨呈并列的形式骨折移位具有很好的治疗效果，用两手拇指及食、中指部位由骨折部的掌背侧对面挤捏或夹挤两骨间隙，使骨间膜呈紧张的状态，分离骨折断端，让并列的双骨就能像单骨折一样的复位。
7、折顶回旋
对于肌肉较多以及的有较大的重叠移位的人群适合使用折顶法。将双手拇指并列，压在骨折突出的一端，剩下的手指就按在骨折下陷的一端，拇指用力，使骨折的角度加大到30～50度，等骨折端的骨皮质接近后，快速用拉直远折端的成角，进行反折，矫正畸形。
8、推拿按摩
推拿按摩主要是调理骨折恢复原位之后骨头周围受到损商的筋络。
中医追求的是稳、准、敏捷，所以在使用正骨手法时要力道均匀稳定，动作还要连贯，不间断。并且在受伤期间要注意不要频繁地使用骨折部位，以免加重病情。
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