「流产后怎样快速减肥瘦身偏方」
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一、月子期间做深呼吸运动，仰躺，身体及腿伸直，慢慢吸气扩大胸部，收入下腹肌，背部紧压地面或床板，保持一会儿，然后放松，重复5-10次，不过要注意的是，不是所有新妈妈在坐月子期间都可以进行健身运动，要根据自己的恢复情况而定。二、睡觉，睡觉减肥主要是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌，从而分解脂
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问答来自于：请问，产后如何瘦身最快，效果最好？
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2016-12-19 04:06:01
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不，没有。
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问答来自于：有没有什么偏方是关于生男孩还是生女孩的？求分享！！！
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2016-12-20 02:53:16
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利用女性的生理周期，结合饮食、运动达到减肥的目的，是可以的，但是，也一定要把握好度，不能过度节食或者过度运动，要循序渐进才能取得好的效果。在饮食上，月经期间，可以多吃一些含铁质的食物和提高吸收铁质的植物性蛋白；不要吃烟酒及辛辣燥热的食物如辣椒、大蒜和烧烤等；不要吃生冷寒性的食物，如各种冷饮食品和生瓜
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问答来自于：来月经了可以减肥嘛，如何快速减肥？？？
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2016-12-20 03:30:08
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问答来自于：有没有快速怀孕的偏方啊？
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2016-12-20 04:56:01
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怀孕上的前3个月也就是备孕期间是可以减肥的，但是必须是健康的减肥方式哦，运动也是可以的，可以选择快走或者慢跑再搭配康倍琪早晚喝，这样减起来也容易而且也健康，祝好运!
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问答来自于：备孕期间可以运动减肥吗？
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2016-12-22 02:46:55
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看个人体质
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问答来自于：按照哺乳期减肥食谱饮食对减肥有用吗？
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2016-12-23 10:59:55
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问答来自于：产后怎么减肥最好？
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2016-12-23 05:06:33
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以下是我用的一个减肥方法，觉得挺有效果的，跟你分享一下，希望可以帮到你！一、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。二、中餐1碗米饭+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥
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问答来自于：产后减肥食谱哪里有啊？
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2016-12-23 05:07:57
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问答来自于：治疗孕妇湿疹有什么偏方吗？
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2016-12-23 05:44:59
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可以涂抹碧芙源试试，我朋友的妊娠纹就是涂抹碧芙源去掉的啊，效果很不错，现在几乎看不出来了
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问答来自于：怎样快速消除产后妊娠纹？
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2016-12-27 03:42:47
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