减肥最快效果最好方法？
病情摘要
患者37岁女性，身高1.62米，体重175斤，正在服用抑郁症药物。想了解减肥最快、最有效的方法，想了解奥利司他是否可以减肥。
医生建议
减肥需要营养均衡，减少总能量。奥利司他是减肥药物，但需要分开时间吃。减肥过程中，需要增加运动量。减肥前需先吃药减，长期坚持会有效。
医患交流
对话原文
您好，我是营养科顾医生，我正在看您的问题，请稍等一下
医生您好，我有用药需求，请对我进行用药咨询，并根据我的实际情况帮我开药，以方便我可以在网上购买药品。
根据互联网诊疗规范，需要您完善就诊信息，请务必如实填写，稍后我会根据您的病情为您确认诊疗方案。如为他人问诊，请填写实际就诊人的信息。
我已填写就诊信息，详细情况如下，请您根据病情为我开药: 过往病史：【无】 过敏史：【无】 备孕/怀孕/哺乳期：【无】 肝功能：【正常】 肾功能：【正常】 是否发热：【无】
根据您的病情，我已为您开具处方，可点击查看详情 平台配药默认隐私发货，保障药品安全；收到药品后请按照医嘱用药，注意说明书中的禁忌、注意事项；如有需要可来平台继续向我咨询，祝您早日康复。
重量法配餐范例 早餐：主食50g (一碗)、蛋50g (一个)、奶 200ml、水果200g (1个) 水果可以放在早餐与午餐之间吃 午餐：米饭 100g (一碗)、畜肉 50-75g (一份)、蔬菜250g (一份) 晚餐：面条 100g (一碗)、鱼虾50-100g (一份)、瓜茄或者菌菇等250g (一份)
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