一个月减肥25斤方法
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不要减肥药广告，拒绝复制，我是高二学生，因为知道营养很重要所以我会早餐吃鸡蛋。中午有时候水果有时候凉皮，但吃凉皮后会催吐一大部分。晚饭不吃！请问我这样减肥效果明显吗，速度快吗？一个月怎样可以瘦25斤，谢谢了，我真的好想瘦。
匿名用户
22 次浏览2011.01.05 提问
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本回答由达人推荐
WSQ
2011.01.05 回答
首先你就不要催吐了，伤胃伤喉咙。而且皮肤会变差。你知道营养重要就应该知道催吐是最伤身的。还有就是你把凉皮换一下，吃一顿凉皮不如正常吃碗饭吃个炒菜。你想一个月减掉25斤的话，早上吃鸡蛋配杯奶，中午开始就是黄瓜西红柿轮流吃，水果里也有糖。晚饭也是，饿了就黄瓜西红柿。再饿也要6点前吃，之后就忍着。一个月，25斤能不能下来不好说，但是15斤差不多能下来
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胖兔
2011.01.05 回答
千万别催吐 容易得厌食症~~其实主要还是少吃 多运动
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沐渔
2011.01.05 回答
失恋！绝对有用！失恋后有两种变化，不是瘦了，就是胖了，切记不要暴饮暴食
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文雅＄的疯子
2011.01.05 回答
做梦去
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