胃不好怎么减肥
肠胃不好的人怎么减肥 王成阳 副主任医师 安徽医科大学附属巢湖医院 三甲 肠胃不好的人减肥可以多做一些体育锻炼，既可以减肥又可以增强自身免疫力，肠胃不好的人普遍不会胖，如果肠胃不好还肥胖，可能是由于脾虚导致的，可以去医院进一步检查，可能并不是胖，而是身体比较虚弱导致的浮肿，可以通过口服中药来调节体质。 
胃不好怎么减肥 主要是选择多吃一些半流质食物为主，既不会对胃产生损伤，还可以逐渐使体重下降。胃不好的患者可以多喝小米粥、燕麦粉等食物，吃完饭以后适当到户外参加体育运动消耗热量能够增强自身体质，还可以减肥。胃本身就不好不要长期控制自身饮食很可能会加重胃病，更不要乱口服减肥药。 董玉振 主治医师 中国医科大学附属第一医院 三甲 
肠胃不好吃什么能减肥？ 你可以吃一些盐水煮蔬菜。准备胡萝卜、芹菜、莴笋、西兰花各少许，然后切成大小均等的块状，放入锅中一起煮。在锅中加入少许盐，可以让煮出来的食物有味但不会过咸，煮熟的食材捞出后可以直接趁热食用，不仅营养充分而且热量很低，而且不会引发肠胃炎。 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院 三甲 
胃不好的人就不能减肥了吗？ 你好，胃不好的情况下，如果说体重跟身高不协调，还是要注意控制好的体重，注意减肥的，要注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物。需要注意多些运动的，而且的话要注意避免辛辣刺激油腻的食物，肠胃不好可以使用一些肠道益生菌，有利于改善一下的。 曹玺 副主任医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲 
胃不好的人怎样减肥 胃不好的人要用科学的减肥方法，不要节食，饮食要规律，不可暴饮暴食，早饭一定要吃，晚饭可以少吃一点，在睡觉前的两个小时之内不要吃东西。饮食要以清淡为主，少吃甜食，可以慢一点进食，每天至少要做有氧运动半个小时 朱振国 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲 
肠胃不好的人怎么减肥 肠胃不好的人减肥可以多做一些体育锻炼，既可以减肥又可以增强自身免疫力，肠胃不好的人普遍不会胖，如果肠胃不好还肥胖，可能是由于脾虚导致的，可以去医院进一步检查，可能并不是胖，而是身体比较虚弱导致的浮肿，可以通过口服中药来调节体质。 王晨超 主治医师 中国医科大学附属第一医院 三甲 
脾胃不好怎么减肥 脾胃不好可通过饮食调理、抽脂手术进行减肥。建议脾胃不好的爱美人士不要进行节食减肥，可能会加重脾胃疾病。1.饮食调理：脾胃不好可能是长期不良的饮食习惯、长期喝酒等因素造成。建议这类爱美人士，选择吃脂肪含量较低、容易消化的食物来减肥，比如小米粥、鱼等。还可吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。食用这些食物不仅可以改善自身消化能力，还可以达到一定的减肥效果。2.抽脂手术：如果爱美人士的肥胖程度影响生活，甚至可能会引发脂肪肝、高血脂等疾病，可遵医嘱进行抽脂手术，快速达到瘦身效果。术后注意低脂饮食，以免引起肥胖反弹。 王强 副主任医师 山东省立医院 三甲 
胃不好的人能减肥吗 胃不好的人如果想减肥的话，不能擅自服用减肥药物，会对身体造成伤害，如果长期胃不舒服，会导致食欲减退和消化不良，时间长了会变瘦。饮食上要多吃一些容易消化的清淡食物，要注意胃部的保暖可以改善胃不舒服的症状，要及时的进行治疗，避免病情加重 雷艺 主治医师 西南医科大学附属医院 三甲 
适合胃不好的人减肥方式有哪些 其实这种人在减肥的时候，首先需要改掉自己一些不良的生活习惯，比如说不要吃凉的刺激性的东西，要吃一些温和养胃的食物，但是不能摄入高脂肪高热量的东西，还有就是适当的运动运动对于减肥是非常有好处的，可以选择每天多出去跑步调绳或者游泳之类的，这样都能够甩掉身上多余的脂肪。 谭军 主任医师 湖南省人民医院 三甲 
胃子不好可以减肥吗 你好，你的情况要特别小心了，胃不好的话不能盲目的节食减肥，毕竟身体健康是最重要的。但是胃子不好可以通过其它方法减肥的，首先要养成良好的生活习惯，不熬夜，早睡早起。平时也要加强锻炼，适量的增加运动量，健康减肥。饮食上面可以改善饮食结构，多吃一些蔬菜水果，少吃高热量的东西。 孙连庆 主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲相关知识
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