胳膊减肥最有效方法
美咯
胳膊减肥最有效方法
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，36岁）这两天我发现我的胳膊特别的粗，导致我的心情非常的郁闷，经常不敢穿吊带，只能穿一些宽松的衣服来遮挡，胳膊减肥最有效的方法是什么？
医生回答(1)
病情分析：胳膊减肥最有效的方法就是经常做一些健美操或者是广场舞，对瘦胳膊都有很好的效果，平时还要多喝一些温开水，促进身体毒素的排出，勤排汗，汗液也能带走身体内一部分毒素和垃圾。一定要长期坚持，不能三天打鱼两天晒网，否则有可能会出现反弹。
2022-04-07 17:30:14
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