谢娜从120斤到90斤，谈到减肥方法，坦言只用了这一招

要说到娱乐圈女主持人中微博粉丝最多的一位，相信很多人都会想到谢娜吧！谢娜自从主持《快乐大本营》以来，就深受大家的喜爱，性格幽默又可爱，被很多人称为“太阳女神”。谢娜不仅五官精致，就连身材也是非常的好，要知道谢娜之前在生完孩子的时候有120斤，中间也是通过自己的不断努力，才瘦下来的。

谢娜在接受采访的时候，坦言自己产后从120斤瘦到90斤，直言只用了这一招，相信很多人都好奇这一招是什么吧！其实这一招也是十分的让人敬佩。就是每天坚持练拳击，让自己大量的运动和出汗。很多女生可能都很难坚持下来，但是谢娜不仅坚持下来了，而且还练出了马甲线，实在是让人佩服。

其实很多女生在控制饮食和运动之间来选择减肥方式的时候多半都选择了前者，其实运动相对来说是更健康的方式。因为你在运动的过程中不光是消耗热量，它也会让你的身材变得更加的有线条，穿衣服会更加的好看。而且经常运动的人体态和气质都会比一般人看好，像谢娜和张钧甯就是最好的例子。

文章的最后，小编也衷心的希望谢娜在未来的主持道路上可以发展的越来越好，也请记得继续为我们带来更好的作品哦 ~大家有什么好的减肥方法也可以在评论中和我们一起分享！

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