消瘦是糖尿病的典型症状，那些患有糖尿病很长时间的人，常常表现出身材瘦弱，这些人抵抗力差，很容易感染其他疾病，需要适当增肥。那么，有什么办法可以使消瘦的糖尿病患者增肥呢？
判断一个人胖还是瘦，采用体质指数。
BMI=体重（千克）/身高（米）²
► 体重偏轻：
BMI＜18.5kg/m²
►体重正常：
18.5kg/m²≤BMI＜24kg/m²
► 超重：
24kg/m²≤BMI＜28kg/m²
► 肥胖：
BMI＞28kg/m2
如果糖尿病人发现自己过于消瘦，首先要进行检查，排除是否是因并发症，又或是其他疾病。如果是因为糖尿病本身造成的，一定要采取科学的方法来进行增重。
不要盲目采取一些错误的方式以及偏方，这样不仅对血糖控制没帮助，有时候还会导致更严重的并发症出现，甚至发生急性并发症危害性命。
如何科学增重？
1、少量多餐，保证设计的膳食量能够充分摄入。
2、监测体重，一旦体重恢复至正常应调整饮食至正常水平，不要导致体重超重而矫枉过正。
3、确定没有其他器质性疾病。
4、补充充足的维生素和铁质，动物类食品与植物类食品同时选用，可促进铁质的吸收利用。
5、在增加热量摄入的同时，还要增加一定量的优质蛋白质，热能可以按照30～35千卡/公斤体重，蛋白质按1.2克～1.5克/公斤体重的比例给予。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同时要避免摄入过多的脂肪。
6、同医生一起检查治疗药物是否合适，应及时调整药物。
治疗糖尿病的方法有很多，对于日渐消瘦且长期没有好转的糖尿病患者，可以到正规的医院去做个全面的检查，看看血糖，肾脏功能等，再对症治疗，这样效果会比较好，而且也会比较放心。返回搜狐，查看更多
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