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胃癌的早期症状有哪些，如何做好预防措施？

泰然健康网
2025-01-08 19:29

成年人的世界，没有容易二字。生活节奏快、工作压力大，饮食上、作息上毫无规律可言，早餐想吃就吃，饿了就点个外卖，奶茶咖啡各种饮料当水喝，半夜不睡觉，熬夜吃烧烤……以上是多少打工人的真实写照，殊不知，这么折腾最容易伤胃。

胃癌对我们来讲并不陌生，每年死于胃癌的人不在少数。一旦患上该疾病后，会及其难受。

胃癌起源于胃粘膜上皮的恶性肿瘤，根据相关调查资料显示，胃癌在我国各种恶性肿瘤疾

病中的发病率位居第一，且发病率存在着显著的地域性差别。该疾病我国西北地区、东部沿海地区的发病率明显比南方高。多发于年龄大于 50 岁以上的人群，男性高于女性。那么胃癌有哪些症状？如何预防胃癌疾病的发生？我们一起来了解一下吧。

一、胃癌出现的症状有哪些？

（1）前兆：一般患者无任何明显的先兆特征；但是，若是有癌前病变，例如有胃溃疡、消化不良等轻微不适感，容易被人们忽视，经常被误认为普通胃炎。

（2）中期症状：进展期胃癌患者会出现上腹疼痛感、体重变轻等症状，晚期胃癌患者则会出贫血、厌食以及消瘦等诸多症状。胃癌患者的疼痛一般情况下，无明显的规律，且与进食无任何关系，主要疼痛部位为左上腹，对于伴有胃溃疡的患者，可能会表现为进食痛症状。

（3）晚期症状：晚期胃癌患者的表现出的症状，仍然是上腹疼痛，不过其疼痛程度会加剧，同时还可能有①呕血；②黑便；③恶病质等症状。若是发生少量出血，则会表现为黑便；若是出血量比较大，则可表现为呕吐鲜血。大部分的晚期胃癌患者，均会出现体重下降现象。

（4）伴随症状：癌肿若是生长在胃入口处，患者可能会伴有吞咽困难症状；若是生长在围出口处，患者可能会伴有恶心呕吐症状；若是癌症已经转移到腹膜，则会表现出腹水症状。

二、预防胃癌的措施有哪些？

（1）规律饮食

大部分人的潜意识中认为，肠胃病似乎属于很正常的疾病之一。但是，若是长期不采取治疗措施，很有可能会发展成胃癌。尤其是在现代社会中，很多人经常不吃饭，三餐饮食不规律，逐渐会出现胃病。中国人讲究的是到点吃饭，也就是说一日三餐都是有规律的、时间安排的。但现在大部分人经常会因工作或是其他事情耽误正常吃饭，导致三餐不规律，从而引发胃病，经久不治，在不良因素的刺激之下，就会形成胃癌。

（2）营养均衡

预防胃癌疾病，营养搭配也非常重要。随着经济的快速发展，人们的生活水平也明显上升，每天都能吃上肉，可是若是过多摄入肉食量，不仅会使人肥胖，还会增加胃的负担，从而引发胃病。

（3）生活规律作息

生活作息长期处于不规律状况，也会引起肠胃不适，大部分的胃癌患者，生活基本都不规律，例如早晚颠倒、经常熬夜等，这都与我们的实际生活不符合。所以，一定要保证生活作息规律，预防疾病的发生。

（4）定期检查

大多数胃癌患者，都是因其平时对身体的关注太少，从而忽视了健康体检。对于很多大大小小的毛病，若是不进行检查，根本无法发现。所以，只有定期体检，才能检查出身体毛病，早期治疗，以免疾病加重。

（5）饮食指导

①少吃或是不吃腌菜。多食用新鲜食物，提倡冰箱冷藏。②不吃或少吃烟熏、油炸食物，烟熏食物中含有大量的致癌物质；油炸食物中，也含有致癌物质，所以要尽量少食用。③不吃霉变食物。④辛辣、热汤与冰凉食物，会导致胃粘膜急剧收缩或是扩张，使得消化道造成持续损伤，消化道不断的损伤和修复，则易发生癌变现象。

结论

胃癌在临床上属于较为常见的疾病之一，也是一种非常较为严重的疾病。但是，很多人却不知道，大多数的胃癌是因习惯不良而引起的。所以，预防胃癌，一定要严格遵从生活习惯着手。

参考文献：
【1】伍凡. 胃癌出现的症状有哪些,如何做好预防措施?[J]. 东方药膳,2020(3):277.
【2】宋海彬,薛英威. 早期胃癌的诊断与治疗[J]. 中华胃肠外科杂志,2015(2):191-193. DOI:10.3760/cma.j.issn.1671-0274.2015.02.024.

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