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【怎么样减肥不反弹】

怎么样减肥不反弹

2020-04-04 01:25:51  

怎么样减肥不反弹

王太玲 主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲

一般情况下,建议饮食与运动相结合,在控制饮食的基础上进行体育锻炼,既能强身健体,又能减肥。这是我们身体最安全的减重方式。但我们不能盲目节食,也不能一味地控制饮食,三餐要保持营养均衡,单靠节食减肥很容易造成反弹,单单的运动减肥很多人都坚持不下来,所以建议将节食与运动减肥相结合。但建议你去专业的医疗机构,找出适合你自己的减肥方法。

2020-04-05 01:35:50

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

您好,在吸脂瘦身手术中,吸脂针管会经过脂肪细胞层,多次操作,抽脂针管经过的部位,在手术后疤痕组织在脂肪细胞层形成,形成一种结实的网膜,使脂肪细胞的体积也受到限制。因此,剩下的脂肪细胞体积的增大受到限制,不会再胖回原来的样子,自然就不会出现反弹现象。建议您去正规的医疗美容机构详细咨询一下,祝您越来越美丽!

2020-04-01 17:31:27

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