瘦身后要怎样才不会反弹？
瘦身后要怎样才不会反弹？
男 | 30岁 2013-04-09 12:29:41 3人回复 来自广州市
健康咨询描述： 阿姨一年前生了孩子，可能是因为太做月子的时候姨丈怕阿姨生了孩子后营养都给了孩子就给阿姨好好的补了一补。呵呵，让阿姨一下子胖了好几斤，让阿姨努力了几个月呢！这回阿姨怕再发胖，就想好好看看有没有什么要特别注意的！
想得到怎样的帮助：瘦身后要怎样才不会再发胖？主要在那方面要注意的问题？
其他类似问题
怎样能够快速瘦身不反弹瘦身不会反弹有什么方法？如何快速瘦身不反弹运动瘦身会反弹吗?想快速瘦身，并且不会反弹的那种瘦身后还能在反弹吗？怎么保养？怎么可以健康的瘦身，快速瘦身，不反弹的方怎么可以健康的瘦身，快速瘦身，不反弹的方怎么快速瘦身不反弹？如何快速快速瘦身不反弹医生回复区
章林海 浙江萧山医院 主治医师 擅长: 过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻窦炎,鼻息肉,声带息肉, 帮助网友：19964称赞：168
微信扫一扫，随时问医生
2018-04-07 23:41:20 我要投诉
你好，瘦身以后如果是控制饮食的话，一般也不会反弹的，也是需要保证有好的生活规律，坚持运动，只有运动比较好的话，才不容易胖起来的。
暴素青 天津市第一中心医院 主治医师 擅长: 糖尿病,糖尿病足,原发性慢性肾上腺皮质功能减退症, 帮助网友：11043称赞：1
微信扫一扫，随时问医生
2018-04-08 00:36:26
指导意见：
你好，减肥成功后，避免反弹主要是要限制饮食量，少吃油腻，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原来的70%左右。适当进行活动
zzz0914 其他 帮助网友：27472称赞：55
微信扫一扫，随时问医生
2013-04-09 12:34:40 我要投诉
你好，瘦身本就是要减掉身体上的脂肪，而那些脂肪主要是由平时食入的食物热量过高所引起。所以呢！想要不再发胖就不要吃热量高的，脂肪含量高的食物。
以上是对“瘦身后要怎样才不会反弹？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生在线免费咨询
关闭投诉
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。请选择投诉理由
相关知识
怎样减肥才能瘦下来不反弹
怎么才能快速瘦身不反弹
怎样才能快速健康减肥瘦身不反弹
怎么瘦身才不会反复 瘦身后反弹的解决方法
怎样减肥才不反弹效果好？主要是瘦腿。
减肥怎么样才能不反弹
怎样才能减肥不反弹
为什么减肥会反弹？怎样减肥后期不反弹
怎样防止减肥后反弹
怎样才能健康减肥，不反弹
网址: 瘦身后要怎样才不会反弹？ https://m.trfsz.com/newsview1059381.html
