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女，27,身高158，现在有65公斤，近一年至少重了十公斤，心情不好辞职在家呆了三个月没咋出门，脸

泰然健康网
2025-01-09 13:14

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女，27,身高158，现在有65公斤，近一年至少重了十公斤，心情不好辞职在家呆了三个月没咋出门，脸上痘痘多，痘印更多，请问有什么好的办法去除痘印和痘痘，还有就是健康减肥办法？谢谢！

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

常燕群主任医师广东省妇幼保健院儿科三级甲等

擅长：脑性瘫痪,癫痫,孤独症,脑炎,神经遗传病,多动症,...

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你好，这种情况应该是与内分泌失调或自身体质问题有关。另外心情方面的因素也存在影响。想减肥还是积极锻炼、培养积极乐观的心态比较好。多运动、少吃高能量食物即可。

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相关问答

两岁以后的宝宝每年身高增长约5厘米左右，只要宝宝的身高体重在正常范围内，就没关系的，不挑食的小孩，平时不需要刻意补充什么，平常多给孩子吃点含钙和铁的食物就可以了，例如说：骨头汤、海带、胡萝卜以及绿色蔬菜等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝34个月，体重27斤，身高93cm，是属于正常范围内的。有可能别家宝宝的身高偏高一点，这也属正常的。并不是存在生长激素缺乏的情况。后期要长的慢，可以去医院查一下微量元素。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：诊治各种新生儿期疾病：如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等，以及婴幼儿期疾病：如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等，均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿（极低、超低出生体重儿）及危重新生儿的救治。

如果体质比较好，过一周就可以出门。有的人体质比较弱，或者是在流产的时候出血比较多，有时会出现贫血，需要休息2周，在10天以后也是可以出门的，只要出门以后注意保暖，不要受凉就可以。但是流产以后的1个月以内不能同房，因为子宫内膜修复的时间最少需要1个月。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

3月龄女童的平均身高在57.1-59.5厘米左右，体重在4.7-6.2千克左右。婴幼儿时期是儿童生长发育的关键时期，体重、身高是最能反映孩子生长发育的指标，根据目前情况来看，孩子身高只有57厘米，略低于平均身高，可能存在营养不良引起的发育异常。需检查一下血常规，肝功能，以及生长激素、甲状腺激素分泌情况，明确生长缓慢的原因，需加强营养补充，多参加户外活动，促进生长发育。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户：0

通常情况下，身高158厘米，体重在52.8-54.6千克为标准体重。
国际上的体重计算公式是：男人：（身高cm-80）×70%=正常体重。女人：（身高cm-70）×60%=正常体重。正常情况下，低于标准体重10%的人是正常的。
如果实际的重量超出了10%的标准重量，但是小于20%，则叫做肥胖；超过20%的标准重量叫做肥胖症。
如果实际重量比你的身体重量少10%，但是超过了20%，就会变得很瘦；体重不足20%的人叫做消瘦。如果出现长期的体重异常，一定要在医生的指导下尽快确定病因，避免延误。