华为入职体检血糖高怎么办
想入职华为高血糖怎么办？
1．根据性别.年龄.身高计算总热量，查表或简单公式获得理想体重(理想体重kg=身高cm-），根据理想的体重和工作性质，总热量是根据原来的生活习惯来计算的。处于休息状态的成年人应每天给予每公斤理想体重25-的热量，并根据体力劳动的程度进行适当的调整。.哺乳期妇女.儿童.营养不良或消耗性疾病可酌情增加。肥胖者应酌情减肥以恢复体重。
2.碳水化合物约占总热量的50-60%。建议使用粗粮.避免使用葡萄糖.蔗糖.蜂蜜及其产品。蛋白质含量一般不超过15%。肾功能不全者应减少蛋白质摄入量（根据医生的建议），脂肪约为30%，胆固醇摄入量不得超过/天。
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3.合理分配每克糖.蛋白质（4kcal）.每克脂肪（9kcal），将卡路里转化为食物后，根据生活习惯制定食谱.安排疾病和药物治疗。.中.晚食量可按1:2:2或1:1:1分计算。
4.以上只是原则估计。在适当措施的前提下，如果肥胖患者不减肥，应进一步减少饮食；如果瘦患者体重增加，也应调整饮食计划，避免体重持续增加。体育锻炼：
运动和饮食控制.药物治疗同样重要。适度的体育锻炼可以减轻体重，提高胰岛素敏感性（即单位胰岛素可以降低更多的血糖）。心脑系统疾病或严重微血管疾病患者应根据情况进行锻炼。因此，运动是糖尿病患者不可或缺的方法。生命在于运动。这句话强调了运动对生命和健康的重要性。根据可持续研究的最新发现，运动对生命的敌人糖尿病有显著的预防作用。当然，这里提到的运动是负离子运动，即通过体育锻炼增加氧气吸入，实现保健.强身健体的目的。状态监测:
每个患者都应该有自己的血糖自我监测日记，养成每天记录的好习惯。血糖自测日记包括：
1．测量血糖.尿糖或HbAlc的日期.时间。
2.与食物的关系，即饭前饭后。
3.结果是血糖或尿糖。
4.注射胰岛素或口服降糖药物的时间.类型和剂量。
5.影响血糖的任何因素，如食物的种类和数量.运动量.疾病等。
6.出现低血糖症状的时间，以及药物.饮食或运动的关系，以及症状的经历。
每次去医院，都要带上你的血糖监测日记，和讨论如何调整治疗。
若血糖无法控制，应尽快到医院就诊，以防糖尿病或糖尿病并发症。
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