15 岁因饮食不当患胃病能否剧烈运动？
15 岁因饮食不当患胃病能否剧烈运动？
疾病： 胃病
问题：
我今年15岁，因为没有调整好饮食而患有胃病，患有胃病可以剧烈运动吗？例如长跑400米，冲刺，跳绳，仰卧起坐等
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李强 医师 潍坊市人民医院 三级甲等 普内科 15 岁因饮食不当患胃病，能否进行剧烈运动，取决于胃病的类型、严重程度、个人体质等。一般来说，不建议在胃病发作期进行剧烈运动，如长跑 400 米、冲刺、跳绳、仰卧起坐等。 1. 胃病类型：如果是胃炎、胃溃疡等，病情较轻且稳定时，可适当进行低强度运动；但若是胃出血、胃穿孔等严重情况，应避免任何剧烈运动。 2. 严重程度：轻度胃病，症状不明显时，可短时间进行较缓和的运动；严重时，运动会加重病情。 3. 个人体质：体质较好，恢复能力强，在胃病好转后可逐渐增加运动强度；体质弱则需更谨慎。 4. 运动时机：胃病发作期，如胃痛、胃胀、恶心呕吐时，禁止剧烈运动；症状缓解期，可先从散步等开始尝试。 5. 运动反应：运动后若出现胃部不适，如疼痛、反酸等，应立即停止，并及时就医。 总之，患有胃病时，运动需谨慎，应根据自身情况选择合适的运动方式和强度，如有疑问，咨询医生。
2025-01-22 14:05回答4
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