苦瓜汁能减肥吗
苦瓜汁能减肥吗
2023-02-02浏览 18682 次
病情描述：
苦瓜汁能减肥吗
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院擅长: 危重病人的营养治疗，糖尿病的营养治疗，儿童营养不良治疗，孕产妇营养指导等。主要从事肠内肠外营养治疗，常见疾病的营养治疗、营养咨询等工作。
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在正常情况下，苦瓜汁是可以减肥的。但是一定要吃新鲜的苦瓜，这样起到的减肥效果也是最理想的。同时喝苦瓜汁还可以消除身体水肿，排毒润肠，改善便秘，可以长期坚持饮用，可以使脂肪减少，同时排除体内的毒素，所以可以起到减肥的效果，但苦瓜偏寒性，所以一定要适量不宜过多。在喝苦瓜汁期间，尽量不要饮茶，可以喝清水，因为苦瓜与茶同时饮用会刺激肠胃。
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