天天都心情不好，总想暴饮暴食，吃了之后又后悔，然后...
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天天都心情不好，总想暴饮暴食，吃了之后又后悔，然后...
会员67683314女20已回复
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：天天都心情不好，总想暴饮暴食，吃了之后又后悔，然后不好意思出门。可能是我的脸长得比较像外国人，鼻子很高，走在路上容易引起别人的注意，别人总是看着我，有的感觉还会嘲笑我。我又长得不漂亮（根据我没人追判断得出的），为什么要引起别人的关注？自己心里总是觉得自己长得很奇怪很胖，很容易引起别人的注意，怕别人嘲笑自己，暴饮暴食之后就更不想出门了，觉得别人更会嘲笑自己。现在每天连课也不想去上了。想得到怎样的帮助：怎么办？我很自卑，***的心都有了，可是又觉得对不起父母
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孙宁宁主治医师浙江省立同德医院精神科三级甲等
擅长：阿尔茨海默病、血管性痴呆、失眠、抑郁、焦虑
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜
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减肥期间偶尔的暴饮暴食，对减肥有一定影响，但不是很大。可以通过催吐或者是导泻等方法清除多摄入的食品。催吐清除食物效果比较好，但容易诱发食道炎，反流性咽炎等疾病。导泻作用差一些，但对健康的影响相对比较小。可以试试喝点甘露醇导泻，减少机体摄入脂肪和碳水化合物的量。另外注意，过度节食，容易因为饥饿出现暴饮暴食。减肥期间可以多吃点蔬菜和蛋清，瘦肉等食品，避免过度饥饿，有预防暴饮暴食的作用。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
12小时内先禁食，让胃充分休息，吃些助消化食物或药品，第二天上午大量喝水，暴饮暴食后的胖不是脂肪，而是暴食引起的水肿，尽量伸缩胃部，此时胃部正处于疲劳状态，应当尽量帮助胃部伸缩。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
突然的餐饮饱食，考虑是一种病态。引起暴饮暴食的最主要原因是甲状腺功能亢进的人，由于甲状腺功能亢进，胃肠蠕动过快，导致机体的饥饿感，吃完就饿，用药治疗甲亢恢复正常后病态较轻。
王雪梅主任医师内科北京大学人民医院已帮助用户：0
擅长：消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗，非酒精性脂肪性肝病的诊治，胶囊内镜诊断小肠疾病
暴饮暴食会引起糖尿病。
因为人体内大部分激素都会提高血糖，只有胰岛素会降低血糖。暴饮暴食不仅包括碳水化合物或糖的过量摄入，还包括脂肪和蛋白质的摄入。无形中增加体内胰岛功能的负担，使部分血糖在短期内上下波动。另外，暴饮暴食还会导致中心性肥胖、血脂异常、尿酸异常等体重增加。这些异常处于代谢综合征的中间，相互伴随。在整个生病或不健康的过程中，患者互相影响。因此，不建议糖尿病患者和非糖尿病患者暴饮暴食的不健康生活状态。
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擅长：内分泌常见病的诊治。
补救减肥期间不小心暴饮暴食就应该可以多喝点茶，适当的运动一下，就会消耗。因为过度的暴饮暴食，这样就会对胃造成负担，引起胃胀，胃痛。所以偶尔的一两次多吃点不要紧的，不用太担心。
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擅长：内科、心血管疾病
合理安排每日的膳食，制定一套控制饮食的方法，在时间，进餐频率，量上面严格控制。无法控制的进食，是属于心理方面的问题，心理问题克服心理才是关键。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，会给人的健康带来很多危害。
刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户：0
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精神压力过大或者情绪波动过大会增加牛皮癣的发病率 而为我而维尔纽斯的烦恼吗而快乐为家人为抗日救亡了 怎么调节抑郁情绪 怎么缓解抑郁情绪 如何缓解抑郁情绪 如何摆脱焦虑抑郁情绪 怎样调节抑郁焦虑情绪 有点抑郁情绪怎么办 焦虑抑郁症有哪些症状 抑郁症的早期有哪些症状相关知识
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