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肺炎后期恢复怎么调理

肺炎是临床常见的呼吸道疾病,后期恢复需要注意增强机体抵抗力,也要适当锻炼,同时避免随意使用药物,才能使身体恢复得更好。

1、增强机体抵抗力:肺炎是感染性疾病,通常在机体抵抗力下降时发生,因此,增加机体抵抗力是非常重要的,要增加营养,但并非大鱼大肉,应注重容易消化的高质蛋白、优质蛋白,少食多餐,同时新鲜的蔬菜、水果可以补充各种不同类型的维生素和纤维素,帮助营养吸收。

2、适当锻炼:肺炎后期恢复需要适当锻炼,但不适合跑步、健身房等剧烈运动,适合方式包括散步、做广播操、适当打太极拳等,这些运动可以促进肺部功能恢复,有利于咳嗽排痰,排出呼吸道的分泌物。

3、避免随意使用药物:药物并不一定有助于恢复,反而可能引起不良反应,饮食可以帮助补充维生素,不一定通过药物维持。

总而言之,肺炎后期恢复需要注意加强营养、适当锻炼,避免不必要的药物,患者不必紧张,肺炎是感染性疾病,绝大多数可以达到临床治愈,只要按照以上原则进行调理,大部分人不会留下后遗症,能够得到很好的康复。

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