她们，是如何一步一步被减肥毁掉的

01

花季少女差点命丧于此

前几天在网上无意中看到了这张照片。（友情提示：照片可能会引起轻度不适）

骨瘦如柴，青筋暴起，连骨头和血管都清晰可见，你敢相信这是一个21岁的如花少女的胳膊吗？

照片的主人公小倩是一名艺术生，三年前，由于嫌弃自己太胖，身高167、体重110斤的她踏上了减肥之路。

她从国外代购了很多酵素、左旋肉碱之类的减肥保健品，开始节食减肥。

从那以后，小倩每天只吃一顿饭，恨不得按米粒来计算摄入的卡路里，进食后还要通过不断跳绳来把能量消耗掉，甚至把食物吐掉才会心情舒畅。

就这样，三年之后，小倩减了整整60斤，体重只剩50斤！她整个人骨瘦如柴，虚弱得走不动路，身体淤血、破溃、胃出血，还伴有脑组织退化，简直触目惊心。

医院甚至下了病危通知书。

“神经性厌食症、重度营养不良、多器官功能障碍综合征。”

“脑组织严重退化，如60岁老人般脆弱”

“整整3年的低能量饮食，她还活着本身就是一个奇迹。”

几个医生费尽九牛二虎之力才把她从死神手里抢回来。

每年都会看到一些女士因为不当的减肥方法，给身体造成伤害，甚至带来生命危险，殊不知，这些所谓的减肥法，正在成为严重影响女性健康的隐形杀手。

02

被减肥药毁掉的人生

春节，是好多人大吃大喝长肉的日子，小丽也不例外，可她没想到是，因为想减掉过年长胖的体重，生活会发生这么大的变化。

18年春节期间，小丽为了减掉过年长的十斤肉，购买了一款所谓的网红减肥药。

结果4月份的时候，小丽开始出现头疼、恶心等症状，到医院就诊后竟被确诊为脑梗塞。

这减的哪是肥，根本就是命啊！

这些花花绿绿的小药丸，依靠精美的包装与夸大的减肥效果，不知诱惑了多少期待“一夜暴瘦”的姑娘。

吃减肥药真的有用吗？有的，一个月减10斤不是梦。

但是，随之而来的代价也是你不能承受的。减肥药的副作用简直能把每个正常人逼上绝境——

轻则头晕、心悸、反胃、失眠、精神错乱、内分必失调；重则失禁，全身肿胀，肝肾功能衰竭，甚至引发猝死……

还有市面上流行的“排油丸”（具体名字就不说了），一向以安全有保障著称。

排油是真的，副作用那也是真的。据使用过的人描述：服用第三天，就开始无法自控的肛门排油，比大小便失禁还可怕……这样的减肥药，你还敢吃吗？

专业医师提醒大家：长期服用减肥药物，容易因营养不良而致免疫力下降，内分泌紊乱。

古人云：是药三分毒。你永远不知道你吃进肚里的是良方还是毒药。

女孩小莉从18岁到25岁，一直在服用减肥药减肥，这7年来，她将工资悉数用来买减肥药，累计多达20余万！

▲以前的小莉（左）、现在的小莉（右）

可结果呢，体重一斤没减不说，还从100斤增加到了200斤，同时伴有脂肪肝、多囊卵巢月经不规律等多种并发症！

甚至可能失去了未来做母亲的资格……

这些血淋淋的案例都在宣告一个事实：

所谓的减肥药，正在掏空你的钱包，毁掉你的身体，最后吞噬掉你无限可能的人生。

03

节食减肥？你太天真了

那有人要问了，减肥药我不敢吃，那节食总行了吧？那你真是太天真了。

28岁的小静为了在婚礼上美美地穿上婚纱，今年1月开始突击节食减肥。这段时间，中午过后基本不吃饭，3个月后，小静开心地发现自己如愿瘦了10斤！

可随着婚期的临近，她总是觉得胃不舒服，连大便都是黑色的，到医院检查才发现，由于过度节食导致了胃出血、糜烂性胃炎，需马上入院治疗，原本要举行的婚礼不得不延期。

小静真是后悔不已。

美国传奇歌手Karen Carpenter，为了保持身材的苗条，长期节食、服用轻泻剂。结果才32岁就因为神经性厌食症，过早地离开了这个世界。

同理还有各种神乎其神的节食大法，其实无一不是作践自己的身体。

那些靠着少吃瘦下来的人，最终的结果怎么样了呢？

大部分都会基础代谢不足、浑身无力、精神衰弱的情况，而且反弹的可能性非常大，因为你减掉的不是脂肪，而是肌肉和水。

同时各种疾病也会找上门：脱发、长痘、停经、骨质疏松、还会对身体的消化系统、肝脏等造成极大影响。

看到这里，爱美的你，还节食减肥吗？

04

火疗减肥？有胆你就试试

节食减肥法的程度还不算厉害，你再看看下面的。

这是最近流行的“火疗”减肥法，让人看的心惊肉跳。打着中医“促进代谢”的名义，直接给你身上放把火，你说吓不吓人，不了解的人乍一看以为要自焚呢。

据体验者徐女士反映：火疗当晚，浑身肿胀，肥不仅没减下来，还比原来胖了两圈。

医院给出的诊断是：湿阻病，禁止火疗。

有热自然有冷，不久前韩国女星崔雪莉，体验了一种最先进的低温冷冻减肥——液氮冷冻舱。

什么意思呢？就是把人置身于零下一百四十度的低温中，快速燃烧你体内的热量，达到减肥效果。

据说三分钟能燃烧800大卡热量，大概相当于五碗米饭。可惜，正常人在零下100度的环境下几分钟就能被冻死，与其冒着生命危险减肥，还不如少吃五碗米饭呢。

还有什么按摩减肥、针灸减肥、减肥仪、塑身衣减肥等，这些伪科学减肥不仅没有任何科学依据，还会严重摧残你的健康！

05

姑娘，你真不拿身体当回事

药物减肥、节食减肥、火疗、针灸、拔罐、塑身衣等各种病态减肥方式已经够可怕，更可怕的是追求极致瘦引发的病态方式。

网络上还曾经曝光过一个“兔子”的催吐群体，她们大部分为14-40岁的女性，每天通过各种极端方法把食物吐出来。

“兔子”们极度怕胖，她们对于“瘦”有一种近乎疯狂的偏执。这些女孩很多都患上了进食障碍，已经属于精神疾病范畴，每天都活的生不如死。

姑娘们，赶紧醒醒吧！身体健康不仅仅是你个人的问题，同样也是你家庭的问题，为了减肥走向极端，拿自己的身体开玩笑，生命开玩笑，这样的减肥值得吗？

06

健康的身体，才是给自己最好的礼物

快节奏的生活，不合理的饮食方式，导致我们各种亚健康疾病的产生，诸如：肥胖症、肠胃不调、气血不畅、睡眠呼吸暂停综合征、“三高”病、便秘等，这些严重影响了我们的身体健康。

还有过度肥胖引起的危害：导致血脂异常、增加脑血管病变、增加患高血压概率、增加心脏负荷、导致脂肪肝、增加糖尿病风险、引起骨关节疾病，甚至过度肥胖者易患癌症。

这些亚健康问题需要我们去重视，尤其是由肥胖引起的健康问题。

可是，这是很多人采取不良减肥方式，甚至不惜采用极端的减肥方式，给身体造成了巨大的伤害的理由吗？这样的减肥方式你还要吗？

一个健康的身体才是一切快乐、幸福人生的源泉。

来源：谦晋学堂、高明潮生活返回搜狐，查看更多