首页 > 资讯 > 肠胃不好怎么调理应注意少吃夜宵常吃夜宵易招惹胃癌

肠胃不好怎么调理应注意少吃夜宵常吃夜宵易招惹胃癌

泰然健康网
2025-03-21 04:22

　　名医好药网提示：夜宵是不少朋友生活中重要的一环，饿了、累了、无聊了，就找上几个死党往大排档一吃，饱撑撑地接着睡觉。试问，如此的欢吃，肠胃怎能受得了？关于肠胃不好怎么调理这个问题值得人们深思，常吃夜宵很容易就惹上胃癌！

　　为什么吃夜宵会招致胃癌呢？

　　1、阻碍胃黏膜再生。据专家表示，吃夜宵会导致胃黏膜无法修复再生。因为胃黏膜处于胃部内，是一个复杂的分泌器官，但是胃黏膜的上皮细胞的寿命非常短，2-3天就要再生一遍，其新生的时间通常都是在夜间肠胃道不工作的时候才进行的。所以，吃夜宵会延长了胃部的工作时间，让胃部无法腾出时间顺利地再生胃黏膜。增加了患胃癌的几率。

　　2、增加胃液的分泌。吃夜宵，直到人们睡觉，胃里面的食物可能还没有消化完全，食物就会长时间地停留在胃里面，促进了大量胃液的分泌，刺激胃黏膜，对胃黏膜造成损伤，久而久之，就会导致胃黏膜溃疡、糜烂，使胃黏膜的抵抗力下降，从而保护胃部的能力也降低了，增加了人们患上胃癌的可能性。

　　因此，饮食一定要有规律，尤其不要在晚上11、12点钟或睡前2小时内进食；尽量少吃辛辣食物和烧烤等。常在夜间进餐的人如果出现胃胀、胃口不好、腹痛、消化不良等症状，应提高警惕，千万不能忽视，也不能自己到药店随便买几片药吃挺过去，因为这些症状有可能就是食管癌、胃癌、肝癌、大肠癌等胃肠道癌症的早期表现之一。

　　胃癌的早期症状：

　　1、平日里经常有肠胃不适的症状，但是没有经过医生诊断。上腹部经常有不适，而且心窝附近隐隐作痛。在进食后饱腹感严重并且时间持久。

　　2、上腹部疼痛加剧、食欲不振，人渐消瘦，全身乏力。

　　3、经过检查，胃部周围的血管经过病灶的损伤，引起消化道出血。

　　胃癌的晚期症状：

　　在胃癌早期，人们往往容易忽略，以为是普通肠胃炎或者胃溃疡。到了胃癌晚期，根治已经比较困难。人体会幽门梗塞、出现呕吐、吃东西有哽咽感。同时胃出血时间较长，同时，病患还可能出现缺铁性贫血的现象。

更多精彩资讯请关注万健康网，我们将持续为您更新最新资讯!