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20141130健康之路视频和笔记:高思华讲肾阳虚症状,肾阴虚症状

所在栏目:健康之路健康之路2014视频全集核心内容: 金匮肾气丸 阴虚体质 六味地黄丸 阳虚体质

本页提供2014年11月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是高思华。主题是《平民补品你用对了吗(五)》。主要介绍肾阴虚的表现,肾阴虚的表现,糖尿病可用六味地黄丸调理,哪种药材可以补肾阳虚,肉苁蓉炖羊肉、肉苁蓉酒的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

高思华:北京中医药大学教授。

六味地黄丸、金匮肾气丸都是补肾的药,但是一个是补肾阴,补肾气,因此也要用对症。

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以下哪种症状应该用六味地黄丸补肾?夜间盗汗?全身怕冷?夜尿频多?

正确答案是:夜间盗汗应该用六味地黄丸补肾。夜间盗汗都是阴虚,不能敛阳,因此会出现盗汗。六味地黄丸补肾阴需适合盗汗食用。

肾阴虚的表现:头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津等。肾阴虚的人才适合吃六味地黄丸。

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肾阳虚的表现:五根泄泻、神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉、小便清长、尿少或夜尿频多。

六味地黄丸配伍:山茱萸、山药、熟地为要药为三补;丹皮、山药、泽泻三泻。

以下哪种疾病可用六味地黄丸调理?糖尿病?高血压?老慢支?

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正确答案是:糖尿病可用六味地黄丸调理。中医认为糖尿病与肝脾肾三脏有关,六味地黄丸中的六味药均能补到肝脾肾三脏。六味地黄丸是调理糖尿病最常用的的基础方,但是不建议糖友一窝蜂去买六味地黄丸来降糖,还是要遵医嘱。

金匮肾气丸在六味地黄丸的基础上多了两味附子和肉桂,以前叫八味地黄丸。

哪类人适合用金匮肾气丸调理?肾阳虚的人?肾阴虚的人?阴阳两虚的人?

正确答案是:阴阳两虚的人适合用金匮肾气丸调理。阴阳两虚既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热。

下面哪种药材可以补肾阳虚?肉苁蓉?桑葚?枸杞?

正确答案是:肉苁蓉可以补肾阳虚。肉苁蓉是非常名贵的中草药有沙漠人参的美誉。肉苁蓉补而不燥,非常适合老年人。枸杞补肾精补肝血,也可以阴阳双补,但是没有肉苁蓉的功效大;桑葚是补肾阴的。

肾阳虚可以用肉苁蓉泡酒、炖羊肉。

肉苁蓉酒的制作方法

肉苁蓉酒的制作方法

何嘉博士现场演示肉苁蓉炖羊肉的制作方法:将肉苁蓉泡制5小时备用,羊肉用清水泡2小时去掉膻味下锅炖制1个半小时,下入肉苁蓉以及肉苁蓉的汤水、白萝卜小火熬制20分钟,出锅前烹入黄酒即可。

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