复合果汁的正确饮用方法：健康小贴士
复合果汁的正确饮用方法：健康小贴士
想要充分利用复合果汁的营养价值吗？ 那就来学习一下如何正确饮用吧！
1️⃣ 早上空腹，先喝一杯温水，这样可以冲走胃酸，保护复合果汁的有效成分不被破坏。
2️⃣ 接着，喝33ml的复合果汁，这是你一天所需的量。
3️⃣ 喝完果汁后，再喝一杯温水，这样可以帮助果汁更快地离开胃部，到达肠道，发挥最大的作用。
4️⃣ 每天要确保喝足够的水，这有助于排毒，保持身体健康。
5️⃣ 晚上睡前，也可以喝一杯水，这样可以帮助你更好地入睡。
遵循这些简单的步骤，你就能更好地享受复合果汁带来的健康益处啦！
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