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金健康微量元素的作用.docx

泰然健康网
2025-04-03 11:22

文档简介

VA作用防止夜盲症和视力减退；有抗呼吸系统感染作用；有助于免疫系统功能正常；促进疾病早日康复；有助于祛除老年斑，色斑，黄褐斑；强壮骨骼，维护皮肤、头发、牙齿的健康；对粉刺、脓包、痤疮，溃疡等症的治疗；有效预防肥胖，保持女性苗条的身材。VE作用很强的抗氧化作用；2，提高VA和VC的吸收及功效；是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；帮助外伤的细胞修复，预防疤痕；软化血管、改善动脉硬化、调节三高有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况；降低患缺血性心脏病的机会；最厉害的本领，就是中和自由基，改善皮肤微循环，增加皮肤弹性，祛斑、祛痘，使脸色永远自然红润。DHA（22碳六烯酸）增进大脑细胞发育有“脑黄金”之称改善老人痴呆抑制流感病毒复制用于癌症的辅助治疗延长妊娠期预防早产：孕期补充足量的DHA可以将孕妇的妊娠期平均延长1.6~2.6天，对于有早产风险的妇女有延长妊娠期的功效。双歧因子促使肠道双歧杆菌的倍增排毒瘦身，美容养颜降低胆固醇，预防结肠癌保护肝脏，减少有毒代谢产物的形成水溶性膳食纤维酵素在人体里的作用经科学认证，酵素在人体里有六大作用。消炎抗菌：治疗某些疾病，最有效的治疗方法依旧是依靠人体的自然愈力。即便是使用特效药，也只能消灭有害菌，无法新生细胞。但是，通过酵素就能制造大量的新鲜白血球，消灭有害菌，给予细胞治疗伤口的力量，从而起到消炎抗菌的作用。激活细胞：促进细胞新陈代谢，提高加速细胞新生的功能，保持旺盛的体力。血液净化：分解、代谢血液中的废物和一些炎症所产生的病毒，使血液保持健康的状态，促进全身血液循环。加速分解：催化、分解食物，帮助促进食物的消化，加速各类营养素的吸收，来保持旺盛的生命体征。自体修复：促进体内有益菌的优化生长，从而抑制有害菌，增强自体的免疫和修复功能，使各类消化系统疾病能够提前康复。改善体质：酵素能释放大量的负离子，促进人体酸性体质转为弱碱性的健康体质，保持肠内细菌均衡、激活细胞、促进消化、加强对有害菌的抵抗力，保健强身，预防疾病。牛磺酸1、保护视网膜：牛磺酸占视网膜中游离氨基酸总量的50%2、维持细胞内钙离子浓度：增强心脏收缩力、提高心肌耐缺氧能力3、抑制血小板凝集：降低血脂，保持人体正常血压、防止动脉硬化4、能增加脂质和胆固醇的溶解性：抑制胆固醇结石的形成，增加胆汁流量，提高肠道消化能力5、降血糖：可与胰岛素受体结合，促进细胞摄取和利用葡萄糖6、抑制白内障的发生发展：牛磺酸具有调节晶体渗透压和抗氧化的作用，抑制晶体中蛋白质的氧化。7、调节肠胃：牛磺酸还是人体肠道内双歧菌的促生因子，优化肠道内细菌群结构。生理功能：1改善记忆的功能：促进婴幼儿脑组织和智力发育2提高神经传导和视觉机能：保护视网膜抑制白内障的发生、发展3防止心血管病：牛磺酸在循环系统中可抑制血小板凝集，降低血脂，保持人体正常血压和防止动脉硬化；对心肌细胞有保护作用，可抗心律失常；对降低血液中胆固醇含量有特殊疗效，可**心力衰竭。4强肝利胆作用：肝脏中牛磺酸的作用是与胆汁酸结合形成牛黄胆酸，牛磺胆酸对消化道中脂类的吸收是必需的。牛磺胆酸能解除胆汁阻塞，降低某些游离胆汁酸的细胞毒性，抑制胆固醇结石的形成，增加胆汁流量等；5能够促进急性肝炎恢复正常；对四氯化碳中毒有保护作用，并能抑制由此所引起的血清谷丙转氨酶的升高。6增强人体免疫和抗疲劳的作用：（眼药水的成分）7牛磺酸能促进垂体激素分泌，活化胰腺功能，从而改善机体内分泌系统的状态，对机体代谢以有益的调节，影响糖代谢牛磺酸可与胰岛素受体结合，促进细胞摄取和利用葡萄糖，以及提高胰岛素的活性等加速糖酵解，降低血糖浓度。8维持正常生殖功能：有增强精子的运动能力，9其他功能：牛磺酸防治缺铁性贫血有明显效果，它不仅可以促进肠道对铁的吸收，还可增加红细胞膜的稳定性；牛磺酸还是人体肠道内双歧菌的促生因子，优化肠道内细菌群结构；还具有抗氧化、延缓衰老的作用；对肾毒性有保护作用，牛磺酸对顺铂所致的兔原代肾小管上皮细胞改变有保护作用；另有报道，牛磺酸可镇静、镇痛和消炎，对冻伤、KCN中毒及偏头疼也有防治作用。铁在十多种人体必需的微量元素中铁无论在重要性上还是在数量上，都属于首位。—个正常的成年人全身含有4〜5克铁，其中72%以血红蛋白、3%以肌红蛋白、0.2%以其他化合物形式存在;其余则为储备铁，以铁蛋白的形式储存于肝脏、脾脏和骨髓的网状内皮系统中，约占总铁量的25%。人体血液中的血红蛋白就是铁的配合物，它具有固定氧和输送氧的功能。人体缺铁会引起贫血症。四大营养缺乏症：缺铁性贫血、缺钙、维生素A缺乏病、缺乏蛋白质缺铁的危害1、贫血：四大营养缺乏病之一；2、红细胞缺氧，输送营养功能下降；3、体温调节能力弱：冬天体寒，夏天体热；4、实验证明缺铁会增加铅的吸收；5、孕妇早产、新生儿低体重及胎儿死亡等；6、皮肤苍白，舌部发痛，疲劳或无力；7、抵抗病原微生物入侵的能力减弱；8、行动迟缓、头晕耳鸣、注意力不集中；9、主妇综合征：发现在25〜50岁育龄妇女中，有40%〜60%可有全身乏力，无精打采，早上不想起床而晚上又辗转难眠，情绪易波动、郁闷不乐，常突然不能自禁的流泪哭泣等症状10、可出现食欲不振、腹胀腹泻，甚至恶心呕吐。严重贫血时可出现心脏扩大、心电图异常，甚至心力衰竭等贫血性心脏病的表现，有的还出现精神失常或意识不清等。铬的作用调节胰岛素降血糖，预防并发症升高密度脂蛋白，降低密度脂蛋白保护眼睛，提高视力4，提高胃动力，提高消化能力强健骨骼，提高肌肉收缩能力减缓肾脏负担，保肝护肾硒的作用抗癌。人体缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。抗氧化。硒是最好的抗衰老物质，如果人体缺少了硒就会“不再年轻”，会导未老先衰；增强人体免疫力。缺硒使人体的免疫能力下降。拮抗有害重金属。缺硒易引发铅、砷、镉等重金属中毒症状。调节维生素A、维生素C、维生素E、维生素K的吸收与利用。缺硒能引发近视、白内障、视网膜病、眼底疾病、老年黄斑变性等疾病。调节蛋白质的合成的功能。缺硒能引发蛋白质能量缺乏性营养不良，染色体损害等。增强生殖功能。缺硒能引发射精受阻，精子活力低下、发生畸形，受胎率降低，子宫炎发病率升高等症状。硒元素是精浆中过氧化物酶的必需组成成份，当精液中硒含量减低时，这个酶的活性降低，不能抑制精子细胞膜质过氧化反应，造成精子损伤，死精增多，活力下降。肌肉功能的重要成分。缺硒会使骨骼肌萎缩和呈灰白色条纹，发生心肌受损，心肌细胞致密性变化，脂质增多，钙质沉积，导致疾病发生。锌促进人体的生长发育：缺乏严重时，将会导致"侏儒症"和智力发育不良。锌是脑细胞生长的关键，缺锌会影响脑的功能，使脑细胞减少。维持人体正常食欲：缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。增强人体免疫力：锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。促进伤口和创伤的愈合补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。影响维生素A的代谢和正常视觉调节影响大脑生理功能的各种酶及受体锌元素参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良，最