古人讲究“望闻问切”,现在我们来说一下其中“望”诊,如何透过舌头和眼睛,看身体健康与否。
我们先看一下舌头。
1.你知道舌头的形状暗示什么吗?
舌头边缘有锯齿状痕迹——水分过多引起的浮肿。看看是不是喝水太多了。
舌面龟裂——水分不足。注意补水哦1
2.舌头也是有动作的
舌头歪斜——脑血管障碍的讯号。如果出现这种情况,要及时去医院检查,尤其是老人。
舌头震颤——表示身体衰弱。要劳逸结合哦!
3.舌头的颜色说明什么?
舌质赤红——体温上升。发烧的人基本都有这种情况。
舌质苍白——体质虚弱。注意睡眠质量。
舌头发紫——血液过于浓稠的信号。喝水,喝水,还是喝水。另外不要吃太多肉。
舌背的静脉曲张——血流不顺的危险信号。如果出现这种情况,要及时去检查!
4.舌头的大小有讲究
舌大而厚——体内水分过多。减少喝水,适当锻炼。
舌小而薄——体内水分不足。多喝水。
5.舌苔的颜色,舌苔与舌头不一样哦。
舌苔泛白——体温过低,身体机能降低。最重要的是劳逸结合。
舌苔泛黄——表示体内发“热”。注意下火。
舌苔泛黑——表示体力极端损耗。其实还是劳逸结合。
6.舌苔的厚度
舌苔肥厚,几乎看不到舌头表面——肠胃障碍或有重大疾病。尽早去医院检查一下。
舌苔薄到几乎看不见——身体虚弱或过敏体质。物极必反啊。
下面我们看一下眼睛。都说眼睛是心灵的窗户,怎么透过眼睛看身体的健康状况。
1、眼周围的症状
眼皮浮肿——内脏(肾脏、肠胃、心脏)功能降低而导致体内水分囤积。睡前不要喝太多水。
黑眼圈——血液含有过多老旧废物时,就会让眼睛周围变的黯沉(肾脏)。不要做国宝。
眼睛下方的皱纹——老化现象之一。服老,也要抗老啊!
眼眶凹陷——身体能量的过度消耗。
内眼睑泛白——贫血的症状。要多吃铁之缘补补血。
眼皮上冒出黄白色小痘子——胆固醇过高。不要再吃那么多猪肝了哦。
2、眼睛功能上的障碍
睡眠时眼睛无法完全闭合——肠胃不良导致全身肌肉衰退
眼睛容易疲劳——肝脏的功能低下
3、眼睛的分泌物
“眼屎”——黄色的眼屎是“脓”(炎症)
眼睛干涩——容易引发眼疾
泪液过多——肝脏功能减弱时,容易流泪
4、眼睛本身的毛病
眼白泛黄——肝胆出现毛病的警讯(黄疸)
眼白产生血丝——肝脏过度紧张,造成血管充血扩大
眼针——免疫力衰退的警讯
怎么看眼睛和舌头,知道身体的健康状况,你掌握了吗?返回搜狐,查看更多