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什么样的睡姿是最健康最科学的?

相关问答

最健康的睡姿是什么?

2个回答2022-10-05 21:37

朋友:你好。 最健康(你所希望)的睡姿:右侧卧,右腿微弯,左腿放在右腿上、伸直;右手弯曲放于脸附近;左手自然的放在身体上。这是理想的,也是你所希望的。实际上,人在一夜间睡觉中,不自觉的翻身2

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什么睡姿最健康?

1个回答2022-10-30 19:10

如果你没有什么特殊情况,建议多使用护脊床垫,采用仰卧和平躺的方法,护脊床垫头部是斜的,请参考。

什么样的睡姿是健康的?

4个回答2022-06-07 07:40

一般的人向右侧卧并微缩双腿睡觉是最好的,这是最健康的睡姿。

怎样的睡姿最健康?

1个回答2023-01-01 05:27

古今很多医学家都认为以右侧卧位最有益于健康。这主要是由人的生理结构推衍而来的。人的心脏位于胸腔左侧,胃肠道的开口都在右侧,肝脏也位于右侧季协部。如果右侧卧的话,就可以减轻心脏的压力

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怎样的睡姿最健康

1个回答2022-12-16 06:49

看过一个资料,上面说,最健康的睡姿是卧佛式,就是右侧卧,双腿微屈,左手置于左腿上,右手置于枕上。

怎样的睡姿比较健康?

1个回答2023-04-02 14:15

怎么舒服怎么睡。扒在桌上还是不要采取。对心肺不好。还有血液循环障碍。

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