新手必看！7步教你正确洗头
新手必看！7步教你正确洗头
洗头看似简单，其实大有讲究。正确的洗头方法不仅能保持头发清洁，还能让发质更加健康。下面详细介绍新手如何正确洗头。
1️⃣ 洗头前先梳理头发
使用宽齿梳，从发梢开始慢慢向上梳理，遇到打结的地方要轻轻解开，防止洗头时头发打结更严重，造成拉扯损伤。
2️⃣ 准备适宜温度的水
水温控制在37℃-40℃之间最为合适。水温过高可能会烫伤头皮，使头皮变得干燥、发痒；水温过低则可能洗不干净头发上的油脂和污垢。
3️⃣ 选择合适的洗发水
根据发质选择洗发水。油性发质可选择清洁力强但温和的洗发水；干性发质适合滋润型洗发水；中性发质可选择平衡型洗发水；受损发质则需用修复型洗发水。
4️⃣ 开始洗头
将头发充分浸湿，取适量洗发水倒在手心，大概一元硬币大小即可。将洗发水揉搓出丰富泡沫后，再涂抹到头皮和头发上。用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，让洗发水更好地发挥清洁作用，一般按摩3-5分钟即可。
5️⃣ 清洗头发
确保将头发上的洗发水泡沫彻底冲洗干净，尤其是头皮部分，残留的洗发水可能导致头皮发痒、产生头屑。
6️⃣ 使用护发素
如果头发干燥或受损，洗完头后可使用护发素。护发素只涂抹在发梢和头发中部，避免涂抹到头皮上，停留2-3分钟后用清水冲洗干净。
7️⃣ 擦干头发的正确方式
用干净柔软的毛巾轻轻按压头发，吸去多余水分，避免用力揉搓损伤头发角质层。从发梢开始一点点向上按压，尽量吸干水分后，让头发自然风干或用低温档的吹风机吹干。
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