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四年级健康饮食手抄报模板作品画法,健康饮食手抄报图片怎么画好看

  同学们想要一个健康的身体,首先就要培养出一个清淡的饮食习惯,少吃高盐和油炸的食品,因为油炸的食品不好消化,并且还有着致癌的隐患,那么有想要知道更多和健康饮食相关的小朋友们,可以来和小编一起画好看的健康饮食手抄报作品。

  健康饮食手抄报模板图片绘画教程

健康饮食手抄报

  1、首先在手抄报画面右侧边缘写出“健康饮食”的标题文字,并用波浪线画出手抄报画面上的不规则形边框。

健康饮食手抄报

  2、接着在手抄报画面底部左下角画出可爱的小男孩图案,并在手抄报画面中间画出薯片和糖果图案修饰效果。

健康饮食手抄报

  3、再用波浪线画出手抄报画面中间的不规则形图案边框,并在手抄报画面底部中间画出蔬菜和水果等图案修饰边框线。

健康饮食手抄报

  4、线稿绘制完成之后,接下来就开始上色了,手抄报画面上的不规则矩形边框线涂上蓝色和黄色。

健康饮食手抄报

  5、接着把手抄报画面底部左下角的小男孩涂上棕色和蓝色,并把手抄报画面顶部左上角的图案涂上黄色、橙色和粉色。

健康饮食手抄报

  6、手抄报画面右侧的报头文字涂上黄色和粉色,并把底部的蔬菜涂上不同的颜色,最后在边框内画出格子线,这样超好看的健康饮食手抄报就画完啦。

健康饮食手抄报

  有趣的健康饮食手抄报写什么素材资料

  超级有趣的健康饮食主题手抄报作品绘制结束之后,接下来大家就可以在手抄报上写出相关的内容文字素材,不知道文字内容写什么的同学们,可以来参考一下小编在这里分享的相关内容素材,选择合适的资料誊抄在手抄报的空白格子线上。

  一、健康饮食习惯介绍

  1、杂食

  想要充分的补充身体所需的营养,就要确保每日饮食的多样性,可以从每天吃十种、十五种不同的食物做起。

  2、慢食

  在吃饭的是时候要养成细嚼慢咽的习惯,这样可以减轻肠胃负担,让食物的营养能够更好的被吸收。

  3、淡食

  过多的吃油、吃盐、吃糖对我们的身体健康都有害,因此要养成清淡饮食的习惯。

  4、冷食

  温度过高的食物对我们的食道有很大的损伤,因此在饮水等时候要选择低温的汤水,同时冷食还能增强消化功能。

  5、定食

  定食所指的就是饮食习惯的规律,我们要在每天固定的时间开始三餐,这样对肠胃健康更有帮助。

  二、健康饮食宣传语

  1、均衡饮食身体好,健康体魄活力高。

  2、多吃蔬菜多吃果,健健康康就是我。

  3、寒从脚上起,病从口中入。

  4、早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少,健康我领跑。

  5、均衡饮食带来健康身体,乐观态度带来美丽人生。

  6、大葱蘸酱,越吃越胖。

  7、生活饮食不挑拣,营养身体更全面。

  8、民以食为天,食营养为先。

  9、营养元素有许多,对口对味哪一个。

  10、均衡饮食很重要,你我生活都需要。

  11、煎炸热毒百病之源,蔬菜水果健康之始。

  12、一日三枣,长生不老。

  13、吃药不忌嘴,跑断医生腿。

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