宝宝出生时几斤最健康最聪明 海带怎么吃才最健康最有营养
宝宝出生时几斤最健康最聪明 海带怎么吃才最健康最有营养
1、宝宝出生时几斤最健康最聪明
第一、 体重与智商成正比
英国医学家认为宝宝刚出生时候的体重跟宝宝的智商是成正比关系的，也就是说宝宝刚出生的体重越大，则越聪明。
第二、 6斤重
刚出生的宝宝体重在6斤重左右是比较好的，说明宝宝的智力发育是最良好的。
第三、 大胖小子聪明娃娃
民间流传的大胖小子聪明娃娃的说法是不正确的，宝宝的体重也不是说越胖越好，一般是在3KG左右是比较好的。
第四、 影响胎儿体重的原因
新生儿的体重会随着孕妇年龄的增长而有所提高，但达到30岁之后就反而呈现反比的姿势，所以30岁以上生孩子比较危险。
2、海带怎么吃才最健康最有营养
海带配冬瓜：海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素，冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物，两种食物搭配在一起，不仅能消暑，还有助于减肥瘦身。豆腐配海带：豆腐中的皂角苷能抑制脂肪吸收，阻止动脉硬化的过氧化质产生，而海带中富含人体必需的碘，每100克海带含碘24克。由于海带含碘多，也可诱发甲状腺肿大，二者同食，让豆腐中的皂角苷多排泄一点，可使体内碘元素处于平衡状态。食用海带的注意事项：
在食用海带时，应清洗干净后，根据实际情况用水浸泡，并不断换水，一般浸泡6小时以上。如果海带在经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明它已经变质了，就不能再食用。海带买回来后应尽可能在短时间内食用。如果不能食用完，应把拆封后的海带冷藏在冰箱或冰柜中，因为拆封后的海带在储存过程中受温度、光照等因素的影响，它的营养成分会有所降解，相反，微生物会不断繁殖，有害成分也会不断增加。
3、哪种筷子最健康最安全
木筷和竹筷最健康安全。木筷属于纯天然材料，没有化学物质的毒性作用，用起来比较安全。木头的种类也多种多样，性价比比较高。其次竹筷环保安全，天然无毒。碳化竹筷具有高稳定性，不容易发霉变质，能够长期使用。竹子生长快，数量更多，更便宜，环保。
但是原木的筷子吸水性强，容易发黑发霉长毛、滋生细菌，需要经常消毒，建议6个月左右更换一次。建议选用有一层合格的生漆的筷子，可以防止藏污纳垢，减少开裂。
竹筷的缺点和木筷类似，容易滋生细菌。此外，竹子色彩比较单一，没有木筷那么多颜色和样式。由于竹子的材质外皮和内部差异较大 ，竹筷放入消毒碗柜，容易出现弯曲变形的现象。
我们在家中最好选择竹筷子和木筷子。但是，使用竹筷和木筷的过程中，要注意清洗和干燥，定期更换新筷。
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