【精选】健康与亚健康的概念
健康与亚健康的概念
健康与亚健康的概念
世界卫生组织〔WHO〕关于健康的概念又有新开展，它指出：所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上完全处于良好的状态，而不是单纯的指疾病或病弱。也就是说，它不仅涉及到人的心理，而且涉及到
健康与亚健康的概念
健康与亚健康的概念
世界卫生组织〔WHO〕关于健康的概念又有新开展，它指出：所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上完全处于良好的状态，而不是单纯的指疾病或病弱。也就是说，它不仅涉及到人的心理，而且涉及到社会道德方面的问题，生理健康、心理健康、道德健康，三方面构成健康的整体概念。
生理健康是指人的身体能够抵抗一般性感冒和传染病，体重适中，体形匀称，眼睛明亮，头发有光泽，肌肉皮肤有弹性，睡眠良好等。
生理健康是人们正常生活和工作的根本保障，达不到这一点，就谈不上健康，更谈不上长寿。
心理健康是指人的精神、情绪和意识方面的良好状态，包括智力发育正常，情绪稳定乐观，意志坚强，行为标准协调，精力充分，应变能力较强，能适应环境，能沉着不迫地应付日常生活和工作压力，经常保持充分的精力，乐于承当责任，人际关系协调，心理年龄与生理年龄相一致，能面向未来。
心理健康同生理健康同样重要。据医学家测定，良好的心态，能促进人体分泌出更多有益的激素，能增强机体的抗病能力，促进人体健康长寿。
道德健康也是健康新概念中的一项内容。主要指能够按照社会道德行为标准准那么约束自己，并支配自己的思想和行为，有区分真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱的是非观念和能力。
把道德纳入健康范畴是有科学依据的。巴西著名医学家马丁斯研究发现，屡犯贪污受贿的人易患癌症、脑出血、心脏病和精神过敏症。品行善良，心态淡泊，为人正直，心地善良，心胸坦荡，那么会心理平衡，有助于身心健康。相反，有违于社会道德准那么，胡作非为，那么会导致心情紧张、恐惧等不良心态，有损健康。试看，一个食不香、睡不安、惶惶不可终日者，何以能谈健康！据测定，这类人很容易发生神经中枢、内分泌系统功能失调，其免疫系统的防御能力也会减弱，最终会在恶劣心态的重压和各种身心疾病的折磨下，或者早衰，或者早亡。
亚健康有哪些病症
很多人都听说过亚健康，但并不是很多人都了解它。亚健康状态是机体在无器质性病变情况下发生的一些功能性改变，因其主诉病症多种多样且不固定，故又称为不定陈述综合征。众多学者认...
很多人都听说过亚健康，但并不是很多人都了解它。亚健康状态是机体在无器质性病变情况下发生的一些功能性改变，因其主诉病症多种多样且不固定，故又称为
“不定陈述综合征〞。众多学者认为其分类主要有以下几种：
(一)躯体亚健康
持续3个月以上的疲乏无力为主要表现，并排除一切可能导致疲劳的疾病。
持续3个月以上的失眠(入睡困难、多梦、以惊醒)或嗜睡，不解乏的睡眠等，排除各种可能导致睡眠絮乱的各种疾病。
持续3个月以上的各种疼痛为主要表现，并排除可能导致疼痛的各种疾病。
持续3个月以上的其他任何病症为主要表现(排除可能导致这些病症的各种疾病)。生活中长期的种种躯体不适影响和阻碍我们的健
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亚健康的概念
谁制造了“亚健康”概念
健康的概念、营养与健康
名称故事丨健康与疾病之间，究竟有没有“亚健康”这个概念
《躯体亚健康》之亚健康概论
一、健康的概念
健康的概念是什么？
社会文化因素与健康概念.ppt
健康的概念及标准
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