如今，随着亚健康的人越来越多，更多的人开始关注健康．你认为怎样才能保持健康呢？请根据提示以‘Howtokeephealthy'为题，写一篇英语短文来简单说一下保持健康的方法．要点提示：
问题描述：
如今，随着亚健康的人越来越多，更多的人开始关注健康．你认为怎样才能保持健康呢？请根据提示以‘How to keep healthy'为题，写一篇英语短文来
简单说一下保持健康的方法．
要点提示：
（1）早睡早起（2）适当锻炼（3）平衡膳食
要求：
（1）短文须包括所有提示内容，可适当发挥；
（2）80词左右，开头已给出，不计入总次数．
How to keep healthy
Everyone wants to be healthy，but do you know how to keep healthy？
刘泽禧回答：
How to keep healthy
Everyone wants to be healthy，but do you know how to keep healthy？
First，it'snecessarytohaveagoodeatinghabit．【高分句型一】Weshouldeatmorefruitandvegetablesandlessmeateveryday．Wecan'teattoomuchortoolittle．Weshouldkeepthebalance．（平衡饮食）Second，weshouldexerciseoftentobuildusup．Trytoexerciseforhalfanhour，youcandoittwiceorthreetimeseveryweek．Doingexercisecanhelpmakeusstrong．（参加运动，强身健体）Third，Stayingupatnightisbadforourhealth．Ifwecan'tgetenoughsleep，wemayhaveaheadache．（早睡早起，不熬夜）Fourth，trytobehappy，becausehappinessisimportantforourhealth，it'sthebestmedicine．（保持好心情，笑对生活）Finally，wemustgotoseeadoctorwhenwegetill． Ifwetryourbest，wewillbeveryhealthy．【高分句型二】
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