烧开水加白醋喝了有什么好处
核心提示：白醋为一种常用的调味品，有舒缓消化道、除湿散寒、活血化瘀等功效，经常适量饮用烧开水加白醋，对身体有一定的好处，如促进食欲、缓解胃肠不适、减轻咳嗽、改善皮肤状态等。
白醋为一种常用的调味品，有舒缓消化道、除湿散寒、活血化瘀等功效，经常适量饮用烧开水加白醋，对身体有一定的好处，如促进食欲、缓解胃肠不适、减轻咳嗽、改善皮肤状态等。
1、促进食欲：烧开水加白醋，其中的醋酸等有机酸物质可以促进消化液的分泌，在一定程度上可以增进食欲，缓解食欲不振等症状;
2、缓解胃肠不适：白醋味道较酸，可以刺激胃酸分泌，有胃肠疾病的人群适当喝一些，可以缓解胃肠不适的症状，比如腹胀、腹痛等。此外，白醋还可以中和一部分的胆固醇，适量饮用，可以减少体内胆固醇的堆积;
3、减轻咳嗽：烧开水加白醋，在一定程度上可以缓解辣椒、油烟等刺激引起的咳嗽，尤其是一些风热感冒引起的咳嗽，适量饮用加白醋的水有利于减轻咳嗽症状，促进病情恢复;
4、改善皮肤状态：白醋中含有维生素C、氨基酸等成分，可以起到抗氧化的作用，同时白醋中含有的果酸可以疏通毛孔，改善皮肤状态，所以适量饮用烧开水加白醋泡的水，对改善皮肤粗糙、黯淡等有一定帮助。
虽然以上饮用方法对身体有一定益处，但不能过量饮用，以免刺激胃酸分泌过多，引起胃肠道不适，此外，胃肠道功能较差的人群不建议喝，以免引起不适。
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