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健康跑APP(创高体育)全面使用指南

健康跑APP,一款专为运动爱好者设计的健身应用,致力于提供便捷、高效的健身体验。无论是专业运动员还是健身新手,都能通过这款应用轻松记录运动轨迹、分析运动数据,实现科学健身。此外,健康跑APP还提供丰富的运动课程和互动社区,让运动变得更加有趣和高效。

二、下载与安装

为确保获得最佳体验,请务必下载并安装最新版本的健康跑APP。已安装旧版本的用户,请及时更新至最新版本。您可以通过手机浏览器扫描下方的二维码,选择“普通下载”并确认,即可完成安装。

方法2:对于苹果手机用户,可以在自带的应用商店中搜索“创高体育”并下载安装;而安卓手机用户则可以通过腾讯应用宝搜索“创高体育”进行下载安装。

三、APP登录流程

启动APP后,您将看到登录界面。在此,请选择“华中科技大学”作为您的所属机构,并确保使用智慧华中大统一身份认证平台的账号(即您的学号或工号)及相应密码进行登录。

四、手机权限设置(关键步骤)

为确保健康跑APP能准确记录您的运动数据,避免实际运动距离与记录不符、锁屏后无法记录等问题,请务必按照本文末尾提供的指南,完成手机相关权限的设置。这是使用APP的关键步骤,千万不要错过!

五、开启锻炼之旅

首先,点击“开始锻炼”按钮,随后进入“锻炼设置”以开启所有必要的权限。接着,确认无误后点击“开始”,在运动模式中选择“跑步”。完成锻炼后,记得点击“暂停”并长按“结束”按钮进行确认,这样您的运动数据将在有网络连接的情况下自动上传至服务器。

①启动锻炼模式

在开始锻炼之前,您需要先启动锻炼模式。这一步骤是确保您的运动数据能够被准确记录和上传的关键。请按照屏幕上的指示进行操作,以顺利开启您的锻炼之旅。

②进入锻炼设置

在启动锻炼模式后,接下来您需要点击“锻炼设置”以进行进一步的配置。这一步骤旨在让您根据个人需求和目标,选择适合的运动类型、强度和时间,从而确保您的锻炼计划能够更加贴合实际,达到预期的效果。请根据屏幕上的选项进行选择,并确认您的设置无误。

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