鼻炎有效治疗是什么
01
1首先是注意饮食，吃得好才能好得快，我所谓的吃得好不是大鱼大肉，而是合理搭配饮食，我们鼻炎患者要少吃烧烤和火锅，因为那种东西太上火和刺激，我们应当多吃一些蔬菜水果等清淡的食物。
02
2第二个就是洗鼻，我鼻炎的时候买了一个洗鼻器来洗鼻，每天都坚持洗鼻，一些脏东西都洗出来了，鼻腔干净了，鼻炎也容易好些，但是这里要注意的话，洗鼻要用专用的洗鼻盐哦，不能用食盐。
03
3最后就是要远离烟和酒，这两样东西切记沾不得，喝酒会直接刺激我们的鼻腔导致鼻炎发作，吸烟的话会导致我们鼻腔非常的干燥。我们还可以通过药物的方法来辅助治疗，比如说霍胆丸、滴鼻液都OK。
04
个人觉得鼻炎生活调理最重要，因为我吃药只吃了一段时间，后来就再也没有吃药了，不过我很注意饮食的调理，我坚决不吃辛辣刺激的食物，也戒烟戒酒了，还有我防寒保暖工作也做得好。
