鼻炎一犯就打喷嚏、流鼻涕？姚卫杰医生：治鼻炎不能只停留在“通鼻子”
不少大人、孩子一换季就陷入鼻炎的困扰：频繁打喷嚏、流清鼻涕、鼻子堵得睡不着，常年喷药、洗鼻子，症状依旧反反复复。河南中医药大学第一附属医院针灸科副主任医师、河南省首席科普专家姚卫杰长期深耕过敏性鼻炎、鼻窦炎的中医调理，他指出：鼻炎属于中医“鼻鼽”范畴，鼻塞流涕只是外在表现，本虚标实，肺脾肾正气不足才是反复发作的根源，只单纯疏通鼻腔，很难减少复发。
姚卫杰师承全国名老中医赵坤教授，他调理鼻炎的核心思路是针药协同，治标通鼻窍，固本调脏腑，这也是他能帮助很多鼻炎患者实现快速康复、减轻发作的关键。
一、鼻炎常见三大证型，找准根源再调理
作为一名中医，姚卫杰认为看待鼻炎这个问题，不应该局限于只通鼻子，因为它和全身体质息息相关，临床主要分为三类，调理方向也存在很大差别：
第一类：肺卫气虚型（成人、儿童都多见），正气偏弱，稍微吹风受凉、换季就发作。典型表现：遇冷风连续打喷嚏、流清涕，平时容易感冒、怕风怕冷，出汗多。鼻腔检查没有明显充血，一脱离冷空气症状稍有缓解，但反反复复。
第二类：脾虚痰湿型（儿童占比很高），脾胃运化差，痰湿向上壅堵鼻窍。典型表现：鼻塞持续、鼻涕黏白，孩子多见睡觉张口呼吸，伴随积食、食欲差、大便黏腻。很多同时合并腺样体肥大，鼻炎好了又犯，根源在脾胃没有调理好。
第三类：肺经郁热型，多见于长期鼻炎、经常上火的人群。典型表现：鼻痒、流黄黏鼻涕，鼻子干热，容易咽痛、口干，熬夜、吃辛辣之后鼻塞加重。
姚卫杰提醒，如果不分清体质，一味使用通鼻的喷剂、通用中成药，只解决鼻腔表面不适，忽略肺、脾、肾的亏虚，短暂缓解之后极易反复，长期还会损耗身体正气。
二、专属调理思路：针灸开路，中药固本
面对顽固性鼻炎，姚卫杰拒绝单一手段处理鼻子局部问题，坚持使用针灸快速通窍，结合中药调理体质固本。
首先，使用特色针刺快速改善鼻部症状，姚卫杰善用蝶腭神经节针刺、鼻五针透刺等技术，疏通头面经络，调节鼻腔神经状态，快速改善鼻塞、鼻痒、打喷嚏。对于合并腺样体、扁桃体肥大的孩子，配合扁桃体啄烙技术，减轻鼻咽部淤堵，打通呼吸道通路，缓解夜间张口呼吸、打鼾的情况。
其次，辨证中药改善内在体质，依托师承经方，按证型配伍方药：肺卫气虚侧重补肺固卫；脾虚痰湿重点健脾化痰、化散鼻窍痰湿；肺经郁热以清肺宣窍为主。补足脏腑正气，降低身体对外界过敏原的敏感程度，目标做到发作变少，发作时症状减轻，不干扰睡眠与日常生活，而不是追求绝对的“永不复发”。
针灸可以解决当下鼻塞难受，中药调整全身体质，二者搭配，区别于单纯依靠外用药物压制症状的方式。
三、鼻炎家庭必知的调理原则
针对家长平时遇到的一些误区，姚卫杰给出几条实用的调理建议。首先，不要完全依赖喷鼻药物，症状稍有好转就立刻停药，很多人只做局部处理，却忽略体质调养，停药后就出现反弹；其次，尽量少给患鼻炎的孩子吃生冷、甜腻食物。甜食冷饮容易滋生痰湿，加重鼻咽堵塞，睡前不要加餐、喝奶过量；遇到花粉、尘螨季节，要戴好口罩，定期清洁家居，减少外部过敏原持续刺激；最后就是不存在所有人都通用的针灸方案和药方，家长必须带孩子找医生面诊辨证，根据年龄、体质、证型调整方案，成人与儿童用药、针刺方式均有区分。
最后，姚卫杰谈到调理鼻炎的核心不是强行把鼻子的症状压下去，而是让人体正气充足，减少外邪侵扰。当脏腑平衡、鼻窍气血通畅，打喷嚏、鼻塞才会得到改善，睡眠、精神状态也会随之变好。出现长期鼻炎反复，建议前往正规医院找专业中医师辨证，针药结合循序渐进干预。
温馨提示：文中针刺技法、中药思路仅作科普，鼻炎个体差异大，切勿自行模仿扎针、抓药，鼻炎相关问题请前往正规医疗机构面诊干预。
相关知识
鼻炎打喷嚏如何止住？
孩子一直打喷嚏流鼻涕怎么办
一到秋天连打喷嚏，鼻涕直流，过敏性鼻炎别忽视，拖久诱发哮喘
鼻炎怎么治鼻炎怎么治鼻炎怎么治
过敏性鼻炎 并非打喷嚏那么简单
哺乳期感冒流鼻涕打喷嚏能喝什么药
鼻炎怎么医治
流清鼻涕是怎么回事
如何根治鼻炎（鼻炎的自然疗法）
鼻炎怎么治 治疗鼻炎可以从这入手
网址: 鼻炎一犯就打喷嚏、流鼻涕？姚卫杰医生：治鼻炎不能只停留在“通鼻子” https://m.trfsz.com/newsview1934563.html
