健康圈没了怎么办
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健康圈没了怎么办
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健康圈没了怎么办指甲上没有健康圈。
张成锋 副主任医师
复旦大学附属华山医院 皮肤科
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病情分析： 见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
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