健康圈没有了
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男，二十多岁，指甲上的健康圈一个都没有了，最近总是头晕乏力，这是怎么回事？血压基本正常，我该怎么穿紶扁咳壮纠憋穴铂膜办，食补能恢复吗？平时应该多吃什么，我的健康圈还会出现吗？请不要粘贴答案，谢谢!
25 次浏览2017.07.27 提问
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2017.07.30 回答
或许您缺乏钙，或者营养不良。建议您平时多吃点含钙的食品，并且多吃蔬菜不要挑食。饮食上多调节一下。比如：鱼类，核桃，苹果之类的东西。
其他回答(3条回答)
2017.07.27 回答
这也是再为你为你的身体敲个警钟吧,注意一下平时日常饮食,和生活习惯,健康圈会回来的,我的手指没有,但身体也可以,平时没什么毛病,呵呵,但,有还是好的,说明身体棒棒的~
匿名用户
2017.07.27 回答
一般来说健康圈是身体健康与否的一个小标准。 建议多吃些富含蛋白的食物，以及补血补气的食品 营养补充剂建议为尤维斯的乳清蛋白粉，优质蛋白比较容易被身体吸收 加强营养的话健康圈还是会出现的，请放心 你这种情况其实女生比较容易多见，比如减肥的女生啦，成天注意身材，不正常吃饭，就会这样啦 男生的话，我觉得你可能不爱吃早餐，然后不怎么爱运动，吃饭挑食…… 呵呵，不说了，再说我都感觉很婆婆妈妈的
匿名用户
2017.07.27 回答
健康圈的意义值得商讨，目前没有定论。许多没有那得人依然非常健康
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