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苹果健康数据怎么删除?

泰然健康网
2025-04-11 19:11

要删除苹果健康应用中的数据，您可以按照以下步骤操作：

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通过“健康”应用删除部分或全部数据

打开“健康”应用，在iPhone的主屏幕上找到并点击“健康”应用图标。

在应用的底部，点击“浏览”以查看不同的健康类别，如健身记录、睡眠、营养等。

找到并点击您想要删除的数据类别，例如“步数”或“睡眠”。

在所选类别的页面中，点击“显示所有数据”以查看所有记录。

您可以通过向左滑动某条数据记录，然后点击“删除”按钮，或者点击右上角的“编辑”按钮，选择“全部删除”或逐个删除数据，并在弹出的确认提示中点击“删除”。

删除特定设备的数据

如果您曾使用其他与苹果手机连接的健身设备，这些设备的数据也可能会同步到“健康”应用中。要删除这些设备及其相关数据，请进入“健康”应用的隐私设置，选择“设备”，然后选择您想要删除的设备，点击底部的“删除[设备名称]”按钮。

停用iCloud同步并清除所有数据

如果您希望彻底删除所有设备上的健康数据，并防止未来数据同步，您可以停用iCloud同步并清除数据。进入iPhone的“设置”中，点击您的Apple ID，然后选择“iCloud”，将“健康”功能关闭同步。接着，进入“设置”>“健康”，选择“资料权限与装置”，从来源内选择“健康”，再滑到最底选择“删除所有健康的资料”，点击“删除”。

请注意，删除数据是不可逆的操作，确保在删除前仔细确认。如果您只是想隐藏数据而不是永久删除，可以考虑将数据类别或特定数据项的可见性设置为“不显示”。