健康生活习惯HealthyLivingHabits(初中英语作文).doc
健康生活习惯HealthyLivingHabits(初中英语作文) 健康生活习惯HealthyLivingHabits(初中英语作文) 健康生活习惯HealthyLivingHabits(初中英语作文) 健康的生活习惯Healthy Living Habits 初中英语作文 Good living habitsare important to our lives, which ensure us a healthy body and a good mood. Havinga good rest is the basic, so that we can have enough energy in the whole day. Otherwise,we can do nothing if we were sleepy. Therefore, remember to sleep and get upearly. Besides, eating healthily also plays an important role. There is an oldsaying goes,“A close mouth catches no flies. ” That is telling us pay attentionto our eating. Finally, doing exercises is essential. It brings us health aswell as relaxation and pleasure. Many stress and negative emotions can bedrained away by doing exercises. In short, healthy living habits bring manybenefits, although sometimes you even do not realize. 优秀的生活习惯对我们的生活很重要，它能保证我们有一个健康 的身体以及快乐的心情。 有一个优秀的歇息是最基本的，这样我们一 成天都能有足够的精力。否则，如果我们打打盹就什么也做不了。因 此，记得一定要早睡早起。除此之外，健康的饮食同样很重要。有句 老话说：“病从口入，祸从口出” 。它告诉我们要注意饮食。最后，锻 炼身体也是必要的。它能够给我们带来健康，使我们放松和快乐。很 1 多压力以及消极情绪都能够经过锻炼身体来除去。简而言之，健康的 生活习惯带来好多利处，只管有时候你甚至都没存心识到。 2
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