肌肉萎缩怎么恢复
肌肉萎缩怎么恢复
2023年6月2日
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
刘彦斌主治医师骨科
上海市第一人民医院
三甲 | 全国A
百度健康内容审核团队优选
肌肉萎缩，可以通过以下方式来恢复：
1.充分锻炼。肌肉萎缩多发于骨折之后，因为骨折部位长时间不能锻炼，引起肌肉萎缩，患者在伤情恢复以后要尽早去锻炼，并且锻炼时间逐渐延长，锻炼一段时间可以使肌肉萎缩的症状到改善。
2.经常按摩。可以对患处进行按摩，能促进血液循环，对改善肌肉萎缩有帮助，注意按摩的时间不可以太短，大概需要一个小时以上，按摩的时间越长，对局部的刺激就会越强。
3.伸展运动。肌肉萎缩比较严重，不能下地走路患者可以在床上做伸展运动，能使自身血液循环通畅，对改善肌肉萎缩有帮助。
肌肉萎缩症状严重会严重影响到患者日后生活，要引起高度重视。建议到正规的医院去检查，根据自身病原来规范性治疗。平时多做运动，能促进自身代谢系统加快。
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