趁着年轻储蓄好你的健康
每个人都在思考干什么最挣钱？什么东西最值钱？可能有人脱口而出地说，当然是钻石黄金最值钱！表面看，这句话没有错！当今世界上还真就是钻石和黄金“值钱”！
可是人们忽视了一个自己的最大不动产！那就是自己的健康。健康对于每个人而言，那就是自己的钻石，就是自己的黄金！
我们看到那些大清早出来锻炼的是老年人居多！平时总是讨论养生保健的还是老年人多！
说得不好听一点儿，是老年人“惜命”！生命对每个人来说都只有一次，当然是最宝贵的！仔细想一想，年轻人就不该重视自己的身体健康吗？有谁不“惜命”呢！答案当然是否定的。生命的质量在哪儿呢？珍惜生命自然要从重视自己的身体健康开始，也可以说生命来自于健康！
就一个人的健康而言，体魄健壮是健康！心理快乐是健康！总之是没有“毛病”才健康！也只有健康才能长寿！
殊不知，健康和银行存款一样，是需要“储存”的！只有平时注重健康的“储蓄”才能达到“零存整取”！由此看来这储蓄健康自然也不是一朝一夕的事儿。需要日积月累！需要平时养成“储蓄”的习惯才能达到目标！才能“有备无患”！
对年轻人而言尤为重要！需要知道和明白，健康之对于每个人而言都必须未雨绸缪！必须自觉养成良好的生活习惯才能靠这样平时的日积月累不断“积攒”和“储存”自己的健康，从这一点来说，健康更适合“零存整”！也是最为典型的“零存整取”！
很多年轻人总觉得自己风华正茂血气方刚，好像和他们谈健康就是没有必要的废话！自己本身就很健康，根本没必要去想这些没边儿而遥远的事情。
其实，这是根本不对的。健康对于每个人来说都是常讲常新的话题。因为这健康对于每个人来说都是日积月累的“储蓄”而来！不是一朝一夕的事儿。
青年人正处于个人创业时期，生活压力工作压力都非常大。往往来不及考虑自己的健康问题。更有一些人打破生活常规，超负荷工作，作息时间也没有规律性。最主要的饮食更是没有规矩而言，更不用去谈什么养生保健了！
处于高压力下的创业者，往往工作起来达到忘我的境界！超负荷，甚至于透支自己的精力，当然也在某种程度上透支了自己的身体健康！使自己在不知不觉中处于亚健康状态也不知道。一些慢性疾病也以“小毛病”的形式出现。往往开始并不被重视，致使养痈遗患，这些都是生活中常见的事例。
病来如山倒，去病如抽丝！老百姓这句俗语说的再明白不过了。
这就要求每个人都必须高度重视自己的健康，从年轻开始就不断“储蓄”自己的健康！自觉养成健康的生活习惯。时刻保持有利于健康的工作和生活节奏。
心境豁达，性格开朗，活泼可爱，积极向上。正确看待名利。既要积极进取又要适可而止量力而行。不无端地给自己加压，不盲目攀比跟风！
生活有一个合适自己的奋斗目标。有一件自己喜欢并且适合的事情。
本着正常心态去结交朋友，把自己充分融入社会生活中，努力让自己始终保持旺盛的活力去工作。迎接挑战也迎接胜利！
有一个好的生活态度，不好高骛远，不盲目攀比，踏踏实实，埋头苦干自己喜欢的事情，就一定能创造自己的美好生活。
要有一个好的兴趣爱好。并持之以恒地加以坚持。
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