以健康为主题的作文
以健康为主题的作文
【篇一：留点健康给自己
_600
字】
人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，莫过于忽
视健康。——题记
情绪是健康的主要因素之一，调整不好自己的心态，过
于夸张化的去联想一些事情，会使你的思维出现混乱，导致
健康受到损害。
近几天才听父母说起，某个中学的学生因为受不了父母
及老师的责骂与劝悔，情绪不在自我控制范围内，跳楼了。
如果我们细想，那还是条未满
15
岁的鲜血生命啊！就这样
离开了人世，我们如今还活着的人为什么不能在情绪激动时
做下来仔细思考一下呢？
饮食安全也是重要原因之一。
一个人是否健康，
有
70
％
是由饮食是否安全而造成的，现如今中国人民的饮食安全已
受到了严重威胁，导致今年出现了许多新奇的病种，连经验
丰富的老医生也不知道是什么原因。是的，有人说：“有吃
就不错了，还讲究这么多。”在非洲，的确是惨不忍睹，上
万的孩子处于饥饿的痛苦中。我们不得不承认，也不能不去
相信，健康就是有那么多因素牵绊着。
坚持体育锻炼，是我们青少年保持健康的最好方法，我
们应该合理的安排学习时间，找出更多的业余时间来进行锻
炼，保证每天过得充实而又充满着活力，获益良多。锻炼身
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