健康科普·口腔｜做好“三早”预防口腔疾病发生
口腔疾病是影响居民健康的常见病、多发病，在我国口腔患者超过6亿，但平均就诊率不到5%，多数人因疼痛难忍才去医院进行补牙、拔牙等，“牙疼不是病”的观念依然存在。近年来，随着生活水平提高、人口老龄化加剧，口腔市场加速发展，人们口腔保健意识逐步提高。
郑州植得口腔医院医生原辉婷介绍，家庭口腔健康已成为一个重要的课题，关键在于预防性干预。龋病和牙周疾病是两种很常见的口腔疾病，治疗起来比较复杂，花费时间和经费也比较多。但是其发病、进展和结局是可预防的。还有如青少年牙列不齐、老年人牙齿松动、缺牙等问题，也是可以进行前期的防护和早期干预的。
儿童龋齿怎么办？做好预防措施是关键
植得口腔医院儿牙科医生孟海燕介绍，儿童龋齿对孩子的成长有诸多不利影响。首先影响咀嚼消化功能和面容形象。此外，影响恒牙发育，乳牙龋坏若不及时治疗发展成牙髓炎症甚至根尖周炎，就有可能影响下方的恒牙胚发育，造成釉质发育不良。另外，影响恒牙萌出位置。所以，家长要为孩子养成良好的口腔卫生习惯。
青少年的牙齿矫正要趁早
青少年的牙齿在整个面部骨骼生长发育中，起着重要的作用。牙齿排列整齐，咬合关系良好，是口腔健康的重要标准之一。排列不齐、咬合关系不好，不仅会导致牙齿清洁不到位，引发龋齿、牙周病、黏膜疾病等口腔问题，还可能会影响颜值和心理。对此，植得口腔医院主任医师黄岩说，对于一些有牙齿骨骼发育的问题，以及口腔不良习惯的小朋友，可能需要提前在替牙期（6-12岁）进行干预，也就是大家常说的青少年早期矫治。
口腔健康，牙周先行
牙周健康是一切口腔健康的基础，但人们相关的意识不到位。牙龈出血和牙龈红肿是牙周病的早期表现，但人们从未意识到这些表现与牙齿移位、松动甚至脱落有紧密关联。实际上，牙周病是引起成年人牙齿缺失的主要原因之一。治疗牙周疾病的关键是清除导致牙周炎症的菌斑和牙石，或者说改善牙齿生存的环境。菌斑的特性决定了控制菌斑有效的方法是刷牙等机械方法。因此掌握正确的菌斑控制行为，养成良好的口腔保健习惯是预防牙周病至关重要的一环。而对于已经形成的牙石，洁牙是直接有效的治疗方式。
关爱老年口腔健康，不容忽视
对于老年人群体而言，牙周病、根面龋、牙齿缺失等口腔疾病严重影响口腔健康乃至身体健康。那么，在日常生活中，老年人该如何进行预防？原辉婷介绍，遵循预防大于治疗的理念，首先做好日常清洁工作。每天至少两次彻底清洁牙齿。其次，刷牙只能刷到牙齿的内侧、外侧及咬合面三个面，无法清洁到牙齿邻面，应当日常使用牙线、牙间隙刷、冲牙器等工具清洁牙齿邻接面。此外，口腔黏膜的清洁也应当重视，日常可以通过餐后漱口清除大量食物残渣，顽固的舌苔可以通过刮舌板清洁。
除了自身的口腔卫生清洁外，老年人还应每年进行1-2次的口腔清洁护理和全面口腔检查。同时需要注意口腔健康和全身健康的关系，比如糖尿病与牙周炎的发生密切相关，两种疾病可相互影响，所以在关注口腔健康的同时，也应积极治疗全身疾病。一定要做到早发现早治疗。
针对儿童龋齿、青少年牙列不齐、牙颌畸形、成年人牙周病、老年人牙齿松动、缺牙等问题，植得口腔医院以“家庭健康管理”为切入口，坚持“一牙一口，一人一家；一人看牙，全家受益”的家庭健康管理理念，打造集家庭健康管理、早期预防、疾病筛查与口腔诊疗于一体的口腔健康管理体系。多年来，植得口腔医院经过多年实践和探索，通过贴近市民建立覆盖社区的直营医疗网络持续为市民义诊，以家庭为单位形成多层次交互场景，满足市民种植、正畸、综合口腔诊疗和儿童齿科等专业化、舒适化诊疗需求。（李淑丽）
编辑：河南日报专刊
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