上期文章，小编给大家介绍了神奇的脑电波测试，可以通过精确的数字化指标评估一个人的大脑健康状况。那么，脑健康评估到底能测出什么？
脑状态指标一：工作负荷
指大脑的加工、思考的工作负荷的高低（平时想的事多不多）。大脑负荷过高，代表脑血流灌注过多，相应其他身体器官所得的养分减少，增加了身体患病的几率。
脑状态指标二：大脑活力
对儿童来说，指大脑发育的成熟度；对成年人来说，指大脑有没有出现老化，也是筛查是否有阿尔兹海默（老年痴呆症）的关键指标。
脑状态指标三：睡眠质量
评估睡眠时长（睡的够不够）和效率（睡的香不香）的综合指标。
脑状态指标四：脑疲劳度
评估大脑是否处于疲劳状态。长期疲劳蓄积会造成用脑效率下降、工作效率降低等，引起焦虑、厌倦、注意力不能集中、思维迟钝、学习工作效率降低、情绪低落。
脑状态指标五：紧张焦虑
评估当前承受的压力的大小和心理紧张程度的高低。
脑状态指标六：负性情绪
评估当前是否存在过多的负性情绪，负性情绪升高有两种情况：一是当前有棘手的事情需要处理、解决；二是近期确实有情绪低落、闷闷不乐、烦躁、或想发火的情况，俗称抑郁情绪。
脑健康指标有了
那么
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