让人运气越来越好的20个小方法
1、晒太阳
阳光总是可以带来正能量。不管是中医养生，道医养生，瑜伽养生或者其他，都会建议你多晒晒太阳。当阳光照进，喝一杯温开水，舒展舒展筋骨，也许工作日的疲惫瞬间就会被驱散。
2、安静地做一顿美食
当人全身心的投入一件事的时候，身心是愉悦的。可以试着做一次佛跳墙，慢条斯理的整理各种食材，再花上一些功夫进行熬煮，最后享受时间带来的舌尖上的跳跃，心情必然是舒畅的。
3、认真的做一次运动
不管是跑步，散步，快走，还是瑜伽，太极，站桩，八段锦等，认真的做一次，时间控制在半小时到一小时，做到身体出汗，做到身体放松。
4、外出时，对迎面走来的人报以微笑
不要以为这是很傻的行为。现在的年轻人，大部分走路的时候，都是低着头，或者看手机，或者听音乐，仿佛世界只是一个人的世界。可快乐总是需要在人与人之间流动的。当你抬起头，对别人微笑时，最后你也会收获别人给你的微笑。爱笑的人，运气都不会很差。
5、坐公共交通工具时，给有需要的人让座
这是老生常谈的话题，但现在人与人之间的冷漠值已经到达一定的高度。大部分人想的都是自己，“我也累了一天了，凭什么给别人让座”，“你这么年轻，就应该给我们老年人让座”……本来给有帮助的人让座是一件很单纯的事情，却总是被各种人的各种想法给篡改了原有的意义。人内心纯真的那一面真的已经被掩藏了很久了。
如果可以，请发自内心的给有需要的人让个座，别人报以感谢的微笑将会温暖你的心。
6、准备一个笔记本，当情绪涌来时，通过记录，来达到平静
情绪是“魔鬼”，相信很多人都深有体会。当你愤怒，悲伤等情绪涌来时，那已经不是原本的你自己了，那是情绪的你。情绪中的你所做的任何事情都不是理智的行为，如果你可以通过笔记本或者其他方式来记录情绪产生以及发展，从而达到平静的目的，那是再好不过了。
7、约几个好友一起聊聊天，吃吃饭
没事约和自己谈得来，志趣相投的朋友聊一聊。聊天也是一种情感宣泄的方式。和好友一起，也是一种放松的方式。
8、给家里做个大扫除，一定记得换个床单
所谓财不入脏门。家里干净了，人干净了，运气也会变好。而且大扫除后，换个干净的床单，连晚上睡觉都会比较开心。
9、在家里的任何一个地方，整理一个小书房，不管多大都可以。
拥有书房的人绝对是快乐的。不论是大，是小。书房可以给你提供一个绝佳的自我安住的机会。在这里，可以任思维跳跃，是心灵的栖息地，也是获得自我提升的地方。
10、有阳台或者飘窗的地方，不要浪费了，种几种植物，是不错地选择。
生命和生长总是会带来喜悦，植物蓬勃的生命力和张力会给你带来很多小美好。
11、疲惫时，泡一个热水澡，放上喜欢的音乐，让身体放松，心情放松，睡一个好觉。
12、临睡前，一定要回想当天发生的所有开心事，人带着快乐入睡，总是会得到愉悦的梦境，或者安稳的睡眠。
13、偶尔来一次说走就走的旅行，或者想干就干的事情。
永远不要为过去的事烦恼，也不要为未来没有发生的事而担忧。只做好当下的事情。当你突然想去旅行时，立马去做，不要担忧这，也不要担忧那。人生不长，人生也不短，去做了，才是你的。光想没有任何助益。
14、春天或者秋天一定要增加户外运动，看看祖国的大好河山，有多么美丽。
15、外出走走，用手机或者相机记录美好的瞬间。因为记录的意义就是为了以后可以回忆。
16、跟着自己的喜好，尝试一门新的技术或技能。
流水不腐，户枢不蠹。人不要总是困于固有的圈子不动。偶尔踏出一步，会发现新的世界。
17、去住所的附近找一个寺庙做做义工
当你累了的时候，去做义工。它是一种很好的方式去舒缓你的疲累，你的不适。也是清空心灵垃圾的一种方式。
真诚帮助人的时候，心里总是愉悦的。
18、去附近的养老院或者敬老院看看老人
给别人陪伴的同时，自己也会得到陪伴。
19、学会静坐，因为静能生慧，这是安住自己内心比较好的方法。
20、发展一门副业，主业养家，副业养心。
保持心情愉悦，通透，多做好事，多做善事，你一定可以越来越好
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