世界卫生日
2025年4月7日是世界卫生日
世界卫生组织确定的主题为
“健康起点，希望未来”
旨在倡导加大努力保障母婴健康
减少孕产妇和新生儿死亡
并优先关注妇女的长期健康与福祉
国家卫生健康委将中国宣传主题定为
“保障母婴健康 呵护祖国未来”
孕产期全程保健
孕期是母婴健康的关键阶段。建议孕前3个月开始补充叶酸，定期产检（如NT、唐筛、大排畸），合理控制体重增长（孕期增重10-12.5kg为宜）。高危孕妇需加强监测，如妊娠糖尿病筛查。自然分娩有利于产后恢复，但需根据医生建议选择分娩方式。产后注意心理调适，预防抑郁，并尽早进行盆底肌康复训练，减少漏尿等后遗症。
新生儿安全与护理
新生儿安全与护理要点：出生后立即进行阿普加评分（评估心率、呼吸等指标），异常者需复苏处理。坚持母乳喂养，出生1小时内开奶，按需哺乳，注意正确含接姿势。密切观察黄疸变化，生理性黄疸2周内消退，若提前出现或持续不退需就医。脐带护理要保持干燥，每日消毒2次，3-7天自然脱落。按时完成疫苗接种：出生24小时内接种乙肝疫苗和卡介苗，1月龄接种第二剂乙肝疫苗。日常注意监测体温(36.537.5℃)、大小便情况，保证每日16-20小时睡眠，采用仰卧位。出现发热、呼吸异常、拒奶等紧急情况需立即就医。
中医药特色儿童保健
中医药在儿童保健方面具有独特优势，提供多种安全有效的自然疗法。针对小儿积食，可采用足三里穴位按摩配合传统捏脊手法，每日1-2次。感冒初期推荐紫苏叶煎汤泡脚发汗，注意避风保暖。春季过敏体质调理可用乌梅汤（乌梅10克、甘草3克煎服）。皮肤问题可用金银花、野菊花煎水外洗。三伏天穴位敷贴（大椎、肺俞等）能显著改善反复呼吸道感染。这些疗法操作简便、副作用小，但建议在专业中医师指导下使用，确保安全有效。
心理健康与家庭支持
心理健康与家庭支持对母婴健康至关重要。产后抑郁筛查已纳入42天体检，家人要关注产妇情绪、睡眠变化。早产儿建议每日进行1小时以上“袋鼠式护理”，促进发育。社区定期开展父母课堂，教授婴儿抚触、亲子游戏等技巧，并建立妈妈互助小组提供支持。各地还开通24小时育儿咨询热线（如12320-3)，为家庭提供专业指导和心理疏导。这些措施共同构建起全方位的家庭支持网络，保障母婴身心健康。
儿童免疫规划疫苗接种建议时间
出生时
卡介苗、乙肝疫苗 第1剂次
1月龄
乙肝疫苗第2剂次
1.5月龄
口服五价轮状病毒疫苗第1剂次、13价肺炎疫苗第1剂次
2月龄
脊灰灭活疫苗第1剂次、百白破疫苗第1剂次
2.5月龄
口服五价轮状病毒疫苗第2剂次、13价肺炎疫苗第2剂次
3月龄
脊灰灭活疫苗第2剂次
3.5月龄
口服五价轮状病毒疫苗第3剂次、13价肺炎疫苗第3剂次
4月龄
脊灰减毒活疫苗第3剂次、百白破疫苗第2剂次
6月龄
乙肝疫苗第3剂次、A群流脑疫苗第1剂、肠道病毒71型灭活疫苗第1剂、百白破疫苗第3剂次
7月龄
肠道病毒71型灭活疫苗第2剂
8月龄
麻腮风疫苗第1剂次、乙脑减毒活疫苗第1剂次
9月龄
A群流脑疫苗第2剂
12月龄
水痘疫苗第1剂次、13价肺炎疫苗第4剂次
18月龄
百白破疫苗第4剂次、麻腮风疫苗第2剂次、甲肝减毒活疫苗第1剂次、脊灰灭活疫苗第4剂
2周岁
乙脑减毒活疫苗第2剂次、23价肺炎疫苗
3周岁
A群C群流脑多糖疫苗第1剂次
4周岁
水痘疫苗第2剂次、脊灰减毒活疫苗第4剂次
6周岁
百白破疫苗第5剂次、A群C群流脑多糖疫苗第2剂次
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原标题：《2025年世界卫生日—健康起点，希望未来》
