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健康书
目 录 一、前言……………………………………………………………………………………1 二、朗讯科技集团公司……………………………………………………………………4 三、迈进纳米科技新时代，实现美好理想健康生活——人类健康的新思维…………5 四、穿衣戴帽、上床睡觉防治疾病并不神秘……………………………………………7 五、良好的健康应从关心您的睡眠开始…………………………………………………8 六、有关微循环方面的知识、微循环与人体健康………………………………………14 七、微循环障碍可导致的病变……………………………………………………………19 八、空气负离子对人体的作用……………………………………………………………23 九、朗讯纳米生物光波纳元生化功能纺织品的八大功能………………………………25 十、典型病例分析及治疗机理……………………………………………………………27 十一、产品穿用保养要求…………………………………………………………………30 十二、产品分类作用、适应介绍…………………………………………………………31 十三、朗讯科技电子商务集团有限公司产品价目表……………………………………33 十四、人类的困境及解决的方法…………………………………………………………35 十五、西医对人体器官系统功能简介……………………………………………………35 十六、中医对人体器官系统功能简介……………………………………………………37 十七、如何从日常生活中了解身体状况…………………………………………………38 十八、朗讯纳米生物光波纳元生化纺织功能产品有关科学知识的86问……………40 前言 人生最大的幸福是健康 人一出生，就面临着健康和死亡两大问题。在对待健康和死亡两大问题上，人类的操作是两极的，把健康接近，把死亡推开。古往今来，健康是人类永恒的话题。“君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”。人生苦短，生命有限。如何提高生命的质量，延长生命的周期，成了千古如斯，不绝于耳的咏叹调。 在科学落后生活水平低下的年代，人们满足于一日三餐之间，为谋稻粱而终日奔忙，面对健康上的麻烦，只能是生存的本能作出自我保护的反射性动作，只有在主观上感到病患的痛苦，机体功能丧失或生命受到威胁时才有寻医问药的愿望。然而，便终有补导遐龄之求，养生健康之道，又有几个能优游俯仰，颐养天伦呢？看来生存的空间，生命质量的高低，真就是“识者”生存啊。 这个世界上还有什么比健康更重要的东西呢？难道只知道病重才去医院求药，为什么不知道怎样才能少去或不去医院而求健康吗？按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65岁至74岁算青年老年人，75岁至90岁才真正算是老年人，90岁至120岁算高龄老年人。那么，人的生理寿命应是多少大岁数呢？ 根据生物学的原理，哺乳动物的寿命是其生长期的5倍至6倍。人的生长期是用最后一颗牙齿长出来的时间（20至25岁）来计算的，因此人的寿命最短100岁，最长150岁，公认人的寿命正常应该是120岁。0至60岁是生命第一春天，（播种耕耘、辛勤劳作）61至120岁是生命第二春天，（金色收获、温馨从容）。那么人的一生应该怎么度过呢？在120岁当中，70岁以前没有病，活到80～90岁也很健康，活到100岁健康不是梦。人人都应该健康100岁，这是正常的生物规律。可现在的情况呢？应该活到120岁却只有70岁，整整少活了50岁。本应该70、80、90岁很健康，可现在好多人40多岁就不健康，50多岁患冠心病，60多岁死了，也整整提前了50年得病。提前得病、提前残废、提前死亡成为当今社会普遍现象。 为什么我们经济发展了，钱多了，物质生活水平提高了，有些人反而死得更快了呢？有人认为现在心脑血管病多，肿瘤、糖尿病多，都是因为经济发达了，生活富裕造成的。错了，完全错了。这些病并不是因为物质文明提高造成的，而是因为精神文明不足、健康知识缺乏产生的。 美国的经验表明：白人跟黑人相比，白人钱多、物质生活好，但是白人患高血压、冠心病、肿瘤的明显比黑人要少；美国白领阶层地位高，收入也高，可是他们中患疾病的人远远低于蓝领阶层，寿命也长。这说明什么呢？因为白领阶层受到较好的健康教育，精神文明、卫生知识、自我保健意识强。因此，现在我们得的病越来越多，并不是因为物质文明提高了，而是因为精神文明不足，一手硬一手软。如果我们提高卫生保健知识，我们可以在经济发达的同时更健康，而不是得病更多。所以要跟大家讲清楚的是，病越来越多绝不是物质文明提高了，收入多了，钱多了的缘故，而是因为卫生保健知识，预防知识没跟上，许多人不重视保健与预防的结果。 千万不要“身后有余忘缩手、眼前无路想回头”，到了无可奈何之际再想柳暗花明为时已晚！ 牛岛宏博士说过这样一句话“许多人不是死于疾病、而是死于无知”。事实上许多疾病是
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