减脂也能吃甜品【跟着BLACKPINK Rosé的食谱】一起自制美味健康餐
减肥、拥有好身材和健康的体态，就千万别忽略了早餐！像是人气韩国女团BLACKPINK每一位成员都拥有名品身材，常常是女孩们向往又是羡慕的身形。
其中一成员Rosé曾在打歌舞台上，因明显看到健美的肌肉线条和纤细的骨骼，而引起热议。甚至Rosé的个人身材管理秘诀也受到了关注。
即使行程工作繁忙，Rosé都不忘做运动维持身材，运动会以普拉提为主。而在吃方面都不减食量、照常吃饭、不饿肚子，更不吃任何的加工食品。
尤其是Rosé曾向成员们分享的自制健康早餐食谱，都获得好吃的评语，甚至在Instagram上打卡成为了热潮。
各位集美们，不妨来跟着女爱豆的健康食谱来减脂甩油吧！
#Rosé自制健康食谱
准备食材：无糖希腊优格、Granola 燕麦片、草莓和蜂蜜
把以上的高纤维又富含营养的食材搭配在一起能促进肠道蠕动，整体来说不止味道不错，连卖相不输网红款的燕麦早餐。【Rosé的健康食谱】基本上不需要太多或是复杂的技巧，材料也非常简单，大家都可以GET同款啦！
如果没有Granola燕麦片也可以选择跟Jisoo用玉米片来代替，在市面上会有很多不同品牌的燕麦片，只要大家注意糖分就没问题啦！
【Rosé自制健康食谱】完全适合懒人，不止能当早餐，还能当甜品来馋馋嘴。想减脂瘦身的话，真的可以GET Rosé同款食谱，吃得更健康！
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